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手出汗与身体素质、内分泌等都有关系。身体健康的人即使全身大汗，手心也会是干的。而手常出汗的时候往往是身上没有汗，手心却满满的是冷汗，感觉到冰凉的。有的人越到冬天手越出汗，手心出汗是体质虚寒的表现。  多汗症可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如也可以吃甘蔗，甘蔗具有滋补清热的作用，而且营养也比较丰富，有效改善低血糖，大便干结，小便不利，反复呕吐，咳嗽，高热等。患者还可以适量吃橙子，橙子里面富含很多的维生素、钙、磷、胡萝卜素。经常吃可以具有生津止咳化痰，健脾养胃，消积食等作用。香蕉当中富含很多的维生素，患者可以多吃一些，补充身体所需要的维生素，减少多汗症的情况出现。 可以多吃一些温补的食物来进行调理身体，还要增强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。患者可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，比如甘蔗、橙子、香蕉等。此外，患者还应该调整好自己的心态，积极去接受各方面的检查以及医治，及早走出心里的阴霾，正确的与人沟通和交流。 |
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