【原】【圆融经络小课堂】肺经不通，身体就会出现这些症状

  “经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”《灵枢·经脉》

十二经络疏通法是一种自我体检与健康养护的好方法，而我们的身体之所以会出现各种各样的疾病，主要是由于经络不畅通而导致的。

    肺经

FEI JING

今天讲的肺经，它有11个穴位，而且都在胳膊和手上，与下半身的脾经是一条经，非常好找。

与肺相关的疾病都跟他们相关。肺开窍于鼻，所以鼻子的毛病与肺经有关；肺经与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决；另外，肺经与感冒有关、与皮肤也有关。

01

肺经出现异常表现在这几类症状上：

肺经出现异常就会潜在：

肺部胀闷，膨膨而咳喘，咽喉肿痛，严重时交捧双手，心胸闷乱，视物模糊，还可发生前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。

02

肺经的保养：

气在肺，肺在肩背。

当气盛有余时，会出现肩背酸痛，感受风寒而汗出，伤风，小便频数，张口嘘气；而气虚不足时，则见肩背冷痛，气短，小便颜色异常。

可以敲揉“孔最穴”、点揉“鱼际穴”

如有疼痛在痛点处敲揉5分钟左右

孔

最

穴

此穴是肺经脉气所发，肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴。

具有肃降肺气，清泻肺热，凉血止血之功。

每天用拇指指腹按压孔最1~3分钟。

鱼

际

穴

日常用两手对搓或用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿。

能增强肺功能，提高其抵御外邪的能力，改善容易感冒者的体质状况。