人人都说“牙疼不是病，痛起来要人命”，我想说“鼻炎不是病，发作起来要人疯”。牙疼好歹还能通过拔掉坏牙一了百了，而鼻炎真的是无解，尤其是过敏性鼻炎。
作为一名资深鼻炎患者，可以负责任的告诉你，几乎所有缓解发作、号称治愈鼻炎的药都尝试了，至今依然被鼻炎折磨着，如果你也是一名鼻炎患者，请耐心看完，希望本文对你有帮助。
过敏性鼻炎患者，首先去正规医院做一次过敏源检查，有些过敏源可以进行脱敏治疗，或者生活中注意防护，是可以避免发作的。很不幸我的过敏源是对灰尘过敏，除非我终身待在无尘房里，否则就要一直饱受鼻炎的折磨。
鼻渊通窍颗粒：疏风清热，宣肺通窍。用于急鼻渊（急性鼻窦炎）属外邪犯肺证，证见：前额或颧骨部压痛，鼻塞时作，流涕粘白或粘黄，或头痛，或发热，苔薄黄或白，脉浮。
藿胆丸： 主治湿浊内蕴、胆经郁火所致的鼻塞 、流清涕或浊涕、前额头痛。鼻炎康片：为解表剂，具有清热解毒，宣肺通窍，消肿止痛之功效。主治肺经郁热型急、慢性鼻炎及过敏性鼻炎。以上三种都是中成药，可以一定程度上缓解鼻炎症状，长期服用的效果不如抗过敏药物的效果好。除此之外还有一些OTC的糖皮质激素类喷剂，我试过很多种厂家的，对我来说刚喷药就是鼻炎发作的导火索，刚刚喷进鼻腔，跟着就被无数个喷嚏打出来了。至于网上流传的什么苗药鼻炎膏、苍耳子油啥的，我也都试过了，最多片刻的舒适，根本达不到治疗的效果。1、生理盐水洗鼻：亲测有效缓解鼻炎症状，每天早晚两次，500毫升盐水灌鼻冲洗，确实可以起到很好的缓解作用，但是像我这种对灰尘过敏的人，该发作时还是避免不了。
2、泰国鼻炎膏：闻一闻，可以缓解打喷嚏，平时流鼻涕啥的还能用纸偷偷擦掉，可是那震天响的喷嚏声，在办公场合是相当地尴尬，备一瓶在办公桌上，是绝佳的选择。
3、身上常备抗过敏药：当出差或者有会议的时候，为了避免尴尬，吃颗抗过敏药是最保险的选择。医院里常开的氯雷他定片，厂家有很多，经常性是推荐的进口版，但是不经吃，一盒撑不过一周。通过我的尝试，发现了更加实惠的替代品——西替利嗪片，我买的版本一盒12片，1片之前能够撑3天，也不知道是不是产生了抗药性，现在1片已经只能撑1-1.5天了。
因为人的五官是相通的，鼻炎的反复发作还会引发咽喉炎、中耳炎、结膜炎，不幸的是这些症状已经在我身上一一应验了，每天眼睛晦涩干痒、耳朵里也是痒的难受，恨不得有个人一直给我掏耳朵，咽炎发作的时候吞咽都困难。
历经数十载，求医问药无果后，原以为就这样跟鼻炎耗到最后就可以了，但是他请了各路援军，我已无招架之力。只有背水一战，或许能够逆转时局，而我宣战的方式——开始跑步增强体质，提升自身免疫力。今天已是跑步打卡第二天，把码字的时间匀了一些去跑步了，希望坚持一个夏天能够看到效果！
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