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往期回顾 胃脘痛又叫胃痛，是指以肚脐以上，剑突以下部位的上腹部疼痛。胃脘痛是临床常见症状，多见于胃痉挛、胃炎、胃及十二指肠球部溃疡等疾病。 胃脘痛的病位在于胃腑。饮食不节、情志不畅、起居不时、感受寒邪等都可能会引起胃痛。 ✦ 理气止痛、和胃止呕 内关既能理气止痛，又能和胃止呕，对胃痛伴有恶心呕吐者最为适宜。  内关在腕横纹中央上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。  内关是手厥阴心包经的络穴，一穴通心包和三焦两条经，据《灵枢·经脉第十》的记载，心包经“下膈，历络三焦”，三焦经“下膈，循属三焦”，都联系胃部；另据本篇记载：“手心主之别，名曰内关……实则心痛…”此外，内关穴还是八脉交会穴之一，通阴维脉，“阴维为病苦心痛”，心痛就包括胃痛在内，所以内关是治疗胃痛及所有胃病的常用效穴。  所以，脐上胃脘部不适，多是因为饮食不慎所致，而且伴有恶心，可能是胃痉挛。这种情况，灵台至阳也可以用，如果灵台至阳不方便取穴按压，可以用双手拇指按压其双内关穴，约5分钟，疼痛完全消失。 有一同事总是干呕，但是又吐不出来，当时便采用双手同事按压其内关穴，几分钟之后症状缓解。 ● ● 华 蓁 ● ● 健康与你同行 |
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