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【康复科普】高弓足的危害竟然这么多?

 常欢喜的图书馆 2022-06-09 发布于河南
黄河康复家,健康你我他
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一,高弓足的危害

      高弓足是因为足弓过高而被称为高弓足,因为脚部的构造不一样,导致高弓足患者在走路的时候脚受力不正常,骨骼、韧带和肌肉出现病变的可能性很大,年龄稍微大一点以后患关节炎的概率也比正常人高。

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二,高弓足的分级
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       足弓不正常包括扁平足和高弓足,其中扁平足最为常见(也就是我们常说的实心脚板、平脚板)。高弓足较为少见,高弓足的人会由于足弓过高,从而导致足底筋膜过度拉扯,从而导致疼痛的出现。

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三,高弓足的常见临床表现

1.影响体型

       严重的高弓足会导致不良的下肢力线,小腿常常会向外侧翻转,长此以往会导致内八字O型腿以及脚趾后缩的情况。

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2.脚趾变形

       高弓足患者在行走时足部和脚趾骨头向内翻转,从而造成肌腱拉力的不平衡,最后重心前倾之现象。在站立的时候,患者会感到自己大部分的重量都在放在双脚前后端,脚底内侧的足弓较明显异常过高,脚背也因此韧带过紧或骨骼变形,导致脚趾和脚跟弧度逐渐变高。

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3.足部疼痛机率增加

       由于足弓过高,导致足部无弹性,踝背伸受限,足底接触地面的面积减小,轻者站立负重时畸形减轻甚至消失。无法长时间行走,足部容易疲劳,感觉酸痛。

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4.膝、髋、腰背、颈肩等部位疼痛

       可对身体的其他关节造成影响,如因患足的过度内翻及外旋,造成膝关节代偿性内翻及髋关节代偿性内旋等,继而可能引发膝、髋、腰背、颈肩等部位的疼痛和关节炎。个别平足的患者可能以腰背痛为唯一的症状。

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5、高弓足还可能会影响脊椎的正常发育

       上梁不正,下梁歪!脊柱是人体对称的中轴,一旦发生弯曲,就会引起一系列的连锁反应,比如剃刀背、骨盆倾斜、扁平足等。在发现脊柱侧弯之后同时检查侧弯患者的足弓状态,发现不少侧弯患者有不同程度的扁平外翻足,70.3%发生在一侧,20.8%两侧都有。

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       高弓足常伴随足内翻,导致整个足部有歪斜的情况出现,而且可能每边脚歪斜的角度都有不一样。足部歪斜接着会往上影响胫骨外旋(O型腿)及骨盆倾斜,骨盆倾斜又会往上影响腰椎前凸及胸椎后凸,产生一连串的效应,而胸椎后凸很容易就会造成驼背的现象,正所谓牵一发而动全身。

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