两款单味本草，就可以做的助眠枕头，一眠睡到天亮

[心]两款单味本草，就可以做的助眠枕头，一眠睡到天亮。
失眠药枕是将具有挥发性、芳香性的中草药置于枕芯中，做成药枕，可以芳香开窍、怡神醒脑、安神益智、调养脏腑、养元强身、清肝明目、宣肺化痰、疏通经络和调整阴阳的功效。
（1）灯心草枕。
取灯心草适量，将灯心草切碎，装入枕芯，做成枕头，具有安神助眠的作用，适用于心烦不眠者。
（2）菖蒲枕。
取石菖蒲500g，将石菖蒲置于布袋中，装入枕芯，做成睡枕，具有安神助眠的作用，适用于失眠健忘者。