失眠的几个小单方（1）黄精、玉竹、决明子、川穹。每日一天帖，分两次煎服。（2）等量酸枣仁、紫丹参研粉...

失眠的几个小单方
（1）黄精、玉竹、决明子、川穹。每日一天帖，分两次煎服 。
（2）等量酸枣仁、紫丹参研粉 一次。每天两次 （下午、晚上各一次），温水吞服 。
（3）桑葚子 （熟者佳）、煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者 。
（4）鲜花生叶、分两次煎服 ，每日一天帖。