​乒乓球正手挑打口诀“三近一快”

身体离球台要近，

头离前臂要近，
板头离球要近，
触球瞬间前臂带动手腕收缩（杠旋）要快。

正手挑打口诀
台内短球用挑打，
盯球预判上步伐，
三近一快杠旋力，
躯干带动绷劲拿，
画圆切忌多圆心，
直臂暴挑力道佳，
弧线调节重板头，
劲整合一威胁大。

内容来源：乒乓网