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美食[62]一紫糯米做的甜烧麦

 赵站长的博客 2022-06-14 发布于北京

紫米总用来熬粥太可惜了,做成这个小吃,好吃到舔手指 !烧麦是非常引人喜爱的特色小吃,据说起源于包子。它与包子的主要区别除了使用未发酵面制皮外,还在于顶部不封口,作石榴状。地域不同烧麦的种类也不同,内蒙古有较为正宗的羊肉烧卖,河南有切馅烧卖,安徽有鸭油烧卖,杭州有牛肉烧卖,江西有蛋肉烧卖,山东临清有羊肉烧卖,苏州有三鲜烧卖,湖南长沙有菊花烧卖,广州有干蒸烧卖、鲜虾烧卖、蟹肉烧卖、猪肝烧卖、牛肉烧卖和排骨烧卖等,都具有各地的特色。

平时常见的烧麦都是用白糯米做成的, 烧麦用紫糯米和蔬菜做的馅料,用紫糯米做出来的更香,颜色也很漂亮,紫糯米具有很好的滋补作用,被人们称为“补血米”、“长寿米”,由此可见它的营养价值是很高的。我们一起看看紫糯米烧麦的做法吧!

烧麦

【烧麦皮所需食材】面粉200g,温水100g。

【馅料所需食材】紫糯米、鸡胸肉、香肠、胡萝卜、香菇、生抽、酱油、料酒、盐、油。

1、将紫糯米提前泡一晚。将泡好的紫糯米放到蒸锅上蒸熟。

2、把面粉和温水放到一起揉成面团,揉好后用保鲜膜包好,放在一旁备用。

3、鸡胸肉、香肠、胡萝卜、香菇切丁。

4、锅中放入适量的油,油烧热后,把鸡胸肉放进去,炒熟后加入料酒,翻炒均匀。

5、放入胡萝卜丁和香菇丁,倒入生抽、酱油,翻炒均匀。

6、最后放入香肠丁,翻炒均匀后,放入适量的盐调味。

7、加入少量清水,水烧开后把紫糯米放进去,搅拌均匀。这样烧麦的馅料就做好了。

8、把面团分成等大的小剂子,按扁后用擀面杖擀成片。边缘处擀成花边样,如果不会就直接擀成片,只是外观没那么漂亮。

9、取适量的馅料放到烧麦皮上,用虎口收下口。

10、热水上锅,蒸5-8分钟,蒸好后焖3-5分钟再开盖。蒸的时间和烧麦大小有关。

紫米总用来熬粥太可惜了,做成这个小吃,好吃到舔手指。用紫米做的烧麦真的是太香了,喜欢吃烧麦的朋友们可以尝试下这个紫米版的,没有什么难度,也没有什么特别需要注意的事项,再也不用担心手残了!

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