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《四气调神》是《黄帝内经·素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析，不如说它是关乎幸福的人间开示，实际上它更是一本人生最好活法使用说明书。总之，每一个读过它的人都会大呼过瘾，心怀温暖。
四，四季。气，气象。四气，指春夏秋冬四时的气候，即春温、夏热、秋凉、冬寒。调，调理、调摄。神，指精神情志。清·高士宗《素问直解》：“四气调神者，随春夏秋冬四时之气，调肝心脾肺肾五脏之神志也。” 因全篇着重告诫人们要顺应四时气候的特点，以调摄精神情志而得名，故名。 2008年12月6日晚上11点，徐文兵和梁冬老师对话的《黄帝内经》节目，在中央人民广播电台开播。就这样，很多人开始了一场和中医的遇见。 下面整理了两位老师“四气调神大论”10集音频，供大家学习，版权归二位老师所有！ |
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