 家住德城区南关社区的王华奇老人，是远近闻名的健康老人。如今85岁高龄，依旧耳聪目明、鹤发松姿。谈及其中奥秘，他认为，与中医的几次机缘，为他一生的健康奠定了重要的基础，也启迪了他的生活智慧。 王华奇老人的一生精彩而充实，他曾在空军部队服役26年，在生产岗位奋斗14年，退休后他寄情书法、钻研养生，不仅被授予中国书法名家称号，还在2018年荣获首届“山东省健康老人”称号。他表示，如今的幸福是中医带来的，自己是中医文化的受益者。  由民间偏方感知中医奥秘 王华奇生平第一次领略中医文化的神奇，是从民间偏方开始的。 1947年，王华奇父亲的老寒腿十分严重，收麦时还要穿着棉裤。下过大雨后，回家最近的那条路水深半米，他需要绕路很远到地里收庄稼运到道边，再由10岁的王华奇涉水运回家来。在那个年代，寻常农民无钱治这类慢性病。疼痛难忍之下，父亲便寻了个偏方，就是将腿遮盖上苘叶在阳光下晒一个伏天。 那时，家中北屋门口放了一张小木床，父亲便上半身躲在阴凉处，只将腿搭在门外敷盖上苘叶午睡。据说，初晒时没有感觉，十几天后腿开始有温热感，二十多天后两腿发热也不疼了，走路利索，也不怕冷了。一个伏天过去，困扰父亲许久的腿疼再未犯过。 还有一件事让他印象深刻。儿时，王华奇因营养不良得了夜盲症，每日太阳一落便什么也看不见。村子里有经验的老人让他吃半生的羊肝。对于这个主意，他原本并未放在心上。不久后，家中亲戚家的母羊生了崽，孩童们相约一起去看小羊，可到了那才得知羊羔意外死掉了。王华奇想起老人的建议，便向主人家要来了羊肝。没想到，当天晚上吃下，第二天晩上病症便消失了。  对症药方化解棘手病痛 1954年暑假前，王华奇突然感到浑身发冷，紧接着上下不通。不吃饭肚子饿，吃下饭胃肠又堵得难受。校医问诊后找不到病症也无从下手，只得请了病假回家。随后，他曾去县里医院治疗，效果不好。也看过民间中医，被诊断为“痨”，几副药吃完病症非但不轻反而更重，几乎卧床不起。 后来，经舅母多方打听，请来当时临邑县的名中医鲍文东先生诊治。经诊脉，鲍先生判断准确，只根据脉象便能将王华奇的病症表述得精准而全面，令他瞠目结舌。开方后，先生嘱咐服药第二天观察大便状况。服药后次日上午，王华奇的大便是红白黑杂色的粥状物，此后上下畅通，全身轻松。又服下两副中药巩固疗效，体力很快便恢复如初。如今回想，王华奇仍记得药方中有川军、鸟糞两味，心中十分感激先生的“救命”之恩。 在部队服役期间，因三餐不规律、忽冷忽热。王华奇先后三次因下消化道出血住院，平日经常食道反酸，军医调理不见效果。听说某生产队的一位赤脚医生治病很灵，他便趁休息日骑车到三十里外去寻。对方得知来意便开了方子，主要是瓦楞子，海漂肖（乌贼骨），川贝母三味药，名为乌贝散。嘱咐王华奇在炉子上焙焦研沫包成小包，每日服三次坚持百天左右。他吃了半年，从此再没有反酸的症状了。  广读医书摸索长寿秘籍 如此诸多经历，让王华奇对中医文化产生了极大的兴趣，退休后开始收集养生知识，翻阅相关典籍。逐渐地也摸索出一些中医原理如阴阳平衡、药食同源、因人而异、体质差异、经络分布等，总结出一些养生技巧，如人的健康与时间的关系以及情志在治病养生中的重要性等。 他坚持在生活中探索应用，成功治好了许多自己和老伴身上的慢性病。比如用姜和红糖水冲鸡蛋，配合按摩治好了老胃病；用丝瓜与扁豆蔓泡脚解决了老伴的膝关节疼痛；七十岁时他因游泳过度心脏出现间歇，此后坚持用当归和黄芪冲水喝使身体恢复正常。 其中，最让他感到骄傲的是解决老伴关节疼痛一事。2010年，王华奇的老伴因膝关节疼痛严重几乎无法行走，前往医院就医被告知需进行膝关节置换术。老伴不想手术，便经人介绍采用中药内服外敷的方法。用药后病症缓解了，可一年后复发。 那一年，王华奇在家中后院种的丝瓜和扁豆长势正旺，藤蔓攀爬几米高。“这个东西的通络能力一定极强。” 王华奇将藤蔓砍下煮水，再趁热给老伴泡脚，并将煮后的渣子敷在膝关节处。神奇的是，半个月后老伴的病症明显缓解，后来每日坚持此方法，再未复发。 “养生是个耗精力的事，得钻研又不能急功近利。”他至今坚持每日睡前、早起先做半个小时的穴位按摩，三餐规律、食材丰富。“很多人喜欢以'老人不能这样，不能那样’来指导我们。” 王华奇认为，老人首先应了解自己的体质，要掌握一定的医学知识。但是，也千万不可照搬各类偏方、药方，还是要咨询专业人员。同时，要根据自身情况去行动、饮食，不必过于拘谨也不能过于冒进，这才是养生的秘籍。 |
|
|
