太极女拳打泰国男拳，真有希望吗？
这是本周小木兰去泰拳馆跟泰拳手们练实战对练的视频记录，大家可以看看：太极女拳手，跟泰国男拳手的差距有多大？是不是不可逾越的“男女鸿沟”？你认为视频中的两人，上擂台打实战的话，到底谁会赢？ 这个男拳手，是泰拳手里面最小的体型了。但比明晓还重7公斤。不过他的体重优势在对抗中，似乎看不出来。在力度，速度，反应上面， 基本上是被我们的小木兰压着打的，虽然双方都没有出全力。这是泰拳的【轻接触实战练习】。相当于训练赛。每天泰拳手们都要打多场训练赛，因此他们场上应对经验都很丰富，比中国拳手相对更成熟一些。但光试手也不行，会导致习惯性的不出力。真打实战的时候就会吃亏。因此，泰拳同时还有每天至少三场或者五场甚至备战中10场的“打靶”，由经验丰富的靶师引导着拳手全力击靶，释放出力量来。你们在背景的台上看到的，是一个白人的仑披尼冠军拳手，与靶师的打靶训练过程，这是要求出全力的。打下来一场都很累，连续打靶，也是泰拳手训练自己体能的方式。 你们肯定想看“实战太极”到底是啥技术？与泰拳有何不同？提醒各位一下，看拳不是看招式，动作。基本上，打人的动作，全世界都差不多的，就这些招式。复杂好看的招式，上场是不适用的。因此，传武和现代格斗的不同，不是招式不同，实质上是发力模式不同：现代格斗，出拳必须回收，才会有力量。而太极是出拳不回收，会直接再度发拳，发力。所以这就是在相同的训练强度下，现代格斗为何不敌太极的原因：比喻一下，如果现代格斗是单发枪，我们的太极就是连发枪。如果双方的训练强度相同，连发枪肯定可以造成比单发枪更大的优势。也会让现代格斗的拳手，习惯了躲过一枪就以为没事的人，在我们的第二下出击中被击中。也因为不适应太极的连发防守，所以有经验的泰拳老手会上场后，发现不对劲，就立即转为“防守模式”，而且把防守距离拉得很开。因此，造成场上总是我们的拳手步步紧逼，追着打的样子。其实，一旦形成这样的场面，基本上就是我们必赢了。优势很明显在我方。就看孩子们的“攻城能力”有多强了。别以为内家拳“后发制人”就是等着被你打，其实是“步步紧逼”，逼你打。对于习惯站着原地互攻的泰拳手来说，这种节奏让他们抓狂。 当然，连发不一定胜过单发。只要被击中，一样会完蛋。比如狙击手的单发，就不会比机枪手的优势更差，甚至更强，因为狙击手的准确度高。另外，如果躲在对手射程之外，连发，单发都一样，都没啥威胁的。所以，拳击手非常善于使用步法，来躲开对手的攻击，双方场上的大量时间，就是脱离对方攻击距离和角度，然后伺机发出致命的一击。这个泰国拳手，各位看到是很机灵的，不断用步伐拉开距离，突然用一些怪招反击，如转身鞭拳等，但对我们的小木兰，这些怪招都无用，全被轻松化解了，反而遭受到连续的回击。外家拳手，如果遇到太极，他们控制距离的技术，也一样无效。因为太极会“移动攻击”，这又再度超越了外家拳的技术极限。因为现代格斗是“站稳攻击”模式，出拳时候，外家拳的支撑底盘是腰胯，必须使用腰胯的扭转来出拳，才有力量。因此，拳手们都必须先稳定住自己的腰胯后，才能出拳。这是专业拳手和普通人的最大区别。所以，普通人是不会发直拳的。为了能够打出足够的力量，普通人的做法，就是拼命大幅扭转身子，打王八拳。但专业选手不用大幅的扭转身子，就能打出直勾摆。训练良好的拳手，可以移动后很快调整好身体就快速出拳，比一般人快很多，这就是高级拳手和低级拳手的区别。因此普通人跟专业拳手打，基本上找死的。速度上完全就没机会出拳的。但外家拳手，如果遇到一种拳手，是“移动中同时出拳”的，他就不需要站稳后的制动时间，显然攻击效率会更高。这种新的拳种，初级拳手也可以超越外家拳的高级拳手了。这就是内家拳“得其一二足胜外家”的核心秘密，说穿了就这么简单。当然，这就必须练不用腰胯扭转发力的技术，外形上你看不见发力的迹象。因此---这种看不见发力，却力量绝不小于，甚至大于外家拳的力量，被传统人神秘化，称为“内力”。比如，对抗的视频中，你也没看见我们的小拳手拼命发拳的样子，似乎只是随便一挥拳，泰拳手们就站不稳，步步退后。要不你就说对方配合的，要么你必须承认有你不知道的“内力”这种东西。泰国人不知道“内力”，他们认为这两个中国拳手是超级强壮。而且怀疑她们吃了神秘药物，可能是“大力丸”之类的东西。不然不可能这个样子。 外家拳的拳手们，遇到对方上步攻击的时候，由于知道对方就是站稳攻击的，只要用步法，快速拉开一步，就算对手是双手换着发力打的“连发”，只要你退开一步就没事了。但这种习惯，对付太极却不够了。太极可以在你退步的时候“跟踪追击”，同手连发数拳，就造成了外家拳手无法适应的局面。他们日常训练中，是没见过这种打法的。所以就很懵。往往举止失措，不知道如何应对。也被迫拉远防守的距离，这虽然降低了被击中的危险，但也造成泰拳手无法有效攻击我们的缺点。因此场上看，就是拳场被追着跑的场面。这种太极移动技术，就是太极拳经所说的“如蛆附骨”的高级技术。一旦出手之后，就用步法，沾连随，贴近对方，不让你有机会逃出我方的攻击范围，直到被击垮为止。这次实战演练视频中，你们就可以很清晰地看到这种太极拳的实战应用场景。 你们注意【视频一】中，佳惠在01：12的时候，就是使用了【太极同手连发】技术，左手连续出了两拳，打到男拳手完全失去重心，且退无可退。被击中后无可奈何的样子，不知道怎么就成了这样。虽然没有真正发力，但已经让他站不稳，连连后退数步了。这是因为佳惠用的“长劲”，只是让他站不稳。但实战中，要求是要发出“脆劲”的，这种拳的速度就更快，力道更猛。如果正好击中拳手的下巴，就是直接KO了。击中头面部，都是严重的打击。击中身子，往往对方会被击倒。而且对方拳手还无可避免，防不住这种拳的连续攻击。当然，这毕竟不是实战，佳惠得手之后，并没有继续跟进攻击，只是退开，没有“不依不饶的连续出拳，把对手KO”。所以泰拳手的压力，被击中失去平衡之后，似乎很快就解除了。他也没多想，到底为啥被打得这样狼狈。但你以为实战中，我们就是打一下就退开？轻松放你过关？你就错了。这种情况出现（对方失衡），就是我方大打出手的时候了。太极拳经，要求拳手在“得机得势”之后，快速贴住对方，狂轰滥炸，彻底轰垮对手才能停手。这就是“如长江大河，滔滔不绝”的意思。所以，太极拳，本质上是一种极其凶猛的拳种，真不是你们以为的'老头老太拳，温柔拳”。当然，高手可以收放自如，像玩一样，“看起来”很温柔。会轻柔地把你缠住，放倒。但就别指望一些装出来的高手了。如闫芳，她真有这水平，干嘛不上世界擂台去为国争光？她用太极神功，真把泰拳，日本拳都打翻了，还用的着打徒弟来证明自己吗？她的门派早就天下扬名了。所以，只要没有擂台实战业绩的“太极神功”，打不赢外家拳的太极拳，肯定都是假的，骗人的。学会真太极，打现代擂台，真心不难。 明晓在第二个视频中的01：50，也是一样的技术，连续攻击加移动中发力。她出拳后贴近对方，让对手无法躲开。收回拳后一个穿心腿就出去了。这种连续的攻击转换，非常的流畅。泰拳手是怎么防也防不住的。两个拳手风格不一样，明晓更喜欢强势进攻一些。 怎样才能防住这种连续攻击的内家拳呢？你真的不能躲，不能退。退了，就是一串连绵不绝的攻击，你会防不胜防，退无可退的。只有第一下，就果断的迎上去，主动的接住对方的攻击手，不让对方有机会继续进攻你。这就是太极攻防要领中说的“打死不后退”，必须上前接手。不能躲。然后----比拼双方的功力，就是“变劲”的功夫。谁高谁赢。这个功夫，一般只有传武的人会练。只懂外家拳技术的泰国人，是无法破这种技术的。不学太极，用普通的技术，就只能挨打。学了太极，就比谁的功力高，变劲能力强。这就是内家拳的奥秘。所以太极不重招，重“内功”。就是劲力的变化。不能在外形的招数上找功夫。我这种说法，就直接破了很多太极拳派的鬼话了----某某式太极拳最厉害，学会这些招式就会打人了。太极是没有这种东西的，招式根本就不重要。真牛的人，用24式简化太极拳，照样把你给收拾了。这才是真太极！ 实话实话---简化24式，虽然大家都认为是体操，但真的把太极拳的核心招式，都展示出来了。只是懂太极劲的人，才能用出来实用效果。但你没法用天天练简化太极拳，甚至不能用任何我所知拳派的太极拳套路，来练出“真太极劲”来。你如果没有“太极劲”，不懂太极的发力技术，练啥招数都是错的。大家就别去胡乱拜师了。也别相信“内力”要你用几十年太极功才能练成。这两个十几岁的轻体重小孩子，都可能练出初级的内力，随着时间增长，她们的内力会越来越强的。只需再过一两年之后，就算拼力量，男生恐怕也不是她们对手的。因此----号称内力要到老才学会的太极拳，人越老越厉害的太极，都是骗你的。拳怕少壮，年轻时候没练出来，老了突然有神功，才怪。  木兰佳惠和泰拳男拳手对抗训练 第二个视频，是明晓与这个男拳手的对抗训练。在拳馆，是大家轮流“打比赛”，熟悉不同选手的打法，快速提升自己的实战水平。但拳手互相间，是不算体重级别，甚至不分男女，只训练对抗技术的。因此，我们的女生和比她们重20公斤重的男拳手打实战，也是经常的事情。这种对抗是拳手们彼此的【自由约会】，自己找希望对抗的拳手来互相攻防练习。不想对抗的对手，就不去找。现在泰国的女拳手们，往往都不选我们的小木兰。其实小木兰也有意回避了女拳手，觉得跟她们练实在没啥挑战性。而且还要随时照顾她们的自尊心，玻璃心，也挺累了。由于拳馆里面的男拳手较多，所以女拳手们找男拳手练拳也是常事。泰拳男拳手们脾气也很好，不会瞧不起师妹们。对一些比较水的女拳手，往往故意放水，故意被击倒，然后“恭维”对方很厉害。双方都很高兴。不过我们的小拳手没有这种待遇，男拳手们对她们很不客气，冠军们就像对待男生一样，抓住机会就狂摔一阵。原因----因为小拳手们对男拳手也不客气。经常打他们。不过，场下大家的关系，都很友好。 木兰明晓与泰拳男拳手对抗训练 观察仔细一点，会发现男拳手是带上了护胫的。这就是表示实战中，他会发力出扫腿攻击。所以带上护具（虽然视频中，没看到他有出太多的扫腿，只有很少的几次扫腿，还都被防住了。因为他就没多少机会能出腿）。明晓没有带护具上场，基本上就表示，在模拟实战中，她不会去用扫腿去攻击对方。实际对抗中，也发现她没有用扫腿来攻击。甚至很少用腿。这是她有意放弃腿部攻击，专心练拳攻击。这是泰拳之间的默契。当然，有时候为了故意训练胫骨的硬度，泰拳手们也会不带护具减力互相扫踢。但一般会彼此商量好。不然就是不礼貌了。毕竟：双方胫骨对轰，是泰拳手们比拼实力的常见方式。一般来说，是打比赛场次很多的人，胫骨的硬度才会足够强。比赛少，很少有胫骨厉害的人。我们小木兰，由于目标是打冠军，所以强化练了胫骨的强度。不靠打实战比赛慢慢提升了。 懂拳的人，一看就知道：视频中的泰拳选手，是完全被我们的小木兰压制的。技术，速度，力量，都无法超过我们的小拳手，他很少有机会能够使用出自己的技术储备。即使第二个视频中，一小部分是佳惠和一个体重超过她很多的男拳手对抗，也没有显得很劣势。 由于小木兰们在腿法上具有绝对的优势，因此我要求她们去拳馆对抗练习的时候，少用自己的优势，多练练技术上还不够完善的拳法。所以你看到的是实战中拳法，身法使用较多。即使是对付泰拳手的腿法攻击，她们也常常用拳法来还击。对于拳法核心：守中，用中的要领，明晓在实战中，运用更好一些。常常从中线破掉对方的攻防，直接上头了。而对方的攻击，基本上都被她架在外门。无法回防。因此中线的空虚部位，就成了小木兰的拳法的主要进攻路线。 这说明我原来讲过的：纯泰拳手的中线防守水平很差。只要控住拳手的中线，他们的技术就完全用不出来了。这个男拳手，如果你仅仅是看他打靶的话，还是很威风的。但是与我们的小拳手对抗的时候，他的攻击技术，很难用出来。一用就挨打。所以造成他场上偏于消极，出击不多的现象。看起来他很温柔。是的，泰拳手的温柔，只展示给比他强悍的人。一旦你弱了，泰拳手的强悍是你难以想象的，特别的凶猛。这个泰国男拳手，上次金腰带比赛的时候，也出战上场了的，刚上场没多久，大约不到一分钟，他就把对方KO了。对方是抬下场来的。所以，不要被泰拳手的“温柔”所迷惑了。骨子里面，泰拳手是很强悍的。 正因为这种日常训练，与男拳手们的对抗，让我知道孩子们的真实水平，所以才敢第二战，就拿金腰带对手来打。能跟男拳手打成这个样子，跟女拳手打，肯定就不会吃亏的。泰拳馆会假设她们的动作是出不了力量的，但我显然知道她们是能够发力，能够把对手干翻的。就如同这个男拳手，实战中，如果我下命令必须KO他，那么他基本上不可能战到第二局的。基本上第一局就结束战斗了。 不过，这个训练视频，也并不是说我们的小木兰，已经可以轻松战胜泰拳的男拳手了。正确的说法，是她们目前，打差不多体重的普通泰拳男拳手，不是太困难。但如果对战冠军男拳手，目前依然处于明显的劣势。因此，只能说这个水平，打顶尖的泰拳女拳手，甚至是世界冠军的女拳手，是问题不大的。想要去对付泰拳的冠军男拳手，现在还不够水平。但目测差距，并不很大了。至少没有这个泰拳男拳手，与木兰们的差距更大。她们与冠军拳手之间，是双方互有攻防，自己会被击中，对方也会被她们攻打到的，看起来彼此都有机会赢。不像今天视频上的内容，是泰拳男拳手一点机会都没有，偷袭的机会都得不到。算是实力一边倒的练习赛。这个泰国男拳手，如果跟两个木兰们打实战，根本就没机会。真上场很快会被KO的。不过，泰拳手们都有一个“假设”，木兰们的动作技术，看起来虽然不错，但真实打擂，是“用不出来”的。至少是没有力量的。所以，他们也不是太在意木兰们的技术优胜过他们。「或者故意装得不在意？」。也许要很久很久以后，他们才会发现：他们的泰拳技术，已经被彻底超越了。也许两年后他们才会发现这一点。目前为止，他们对中国功夫，依然报一种怀疑的态度。但泰拳的教练，在言语中，有一点点变化。开始承认“你们的太极正蹬很不错”。有点明白：我们的正蹬与他们的泰拳，的确很不一样。不过----接下来就哭笑不得了。教练开始劝导小木兰们，如果你们再加上泰拳的扫腿，还有其他泰拳技术，就更厉害了。难道以为是【功夫拼盘】吗？把各派最好的技术放在一起用？发力技术，格斗原则都不一样的。 其实，我们的小木兰会打扫腿的，当然是“太极扫腿”，就是使用的时候，身子不倾斜，不使用身体的大幅摆动，只是用身体的弹力抖劲来发力的扫腿。教练当靶师，要求木兰们只能用扫腿来打靶。打一轮下来后，教练迷惑不解的：你们的扫腿很不错的，力量也很大呀？干嘛实战的时候，你们就是不用扫腿，还让我们以为你们不会扫腿。如果木兰们自己知道：相比穿心腿，使用扫腿的速度更慢，而且预兆更大，实际造成的伤害力更小（都是外门攻击），更费力，而且扫腿无法阻止对方的前进攻击。干嘛还要用扫腿来作为自己的主攻技术使用？只会用扫腿，作为自己的“迷惑技术”，虚晃一招的工具来使用。比如出招的时候，故意让对方以为自己出的大力扫腿。但中间就会变成迎门三脚。专门击打空虚之处。这就是变线踢。这种技术，就比原来的实战，老老实实的打比赛技术更高了，木兰们正在练习和使用中。对付顶尖高手，技术不能太老实。大家水平都差不多到了极限，拼技术已经没用了。拼的是心眼和变化。对付一般人，技术好就够用了。 当然，练了泰式扫腿，虽然擂台上用起来不好用。但是生活中，对付一般的流氓混混，用泰式扫腿是非常安全地击倒对方最好的招式。几腿下去，混混们就只能躺地下叫唤了。因为泰扫的硬度，真的不是普通人可以抵抗的。如果再用上我教的铲踢技术，踢打小腿或者膝盖，普通人的小腿，都会被击断的。因此，练腿的价值，个人认为对女孩子来说，防身价值比练拳更高。 |
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