 创号7年第793篇 安慰记作者|看店人小绿 编辑|Ag  新老糖丸儿们大家好，我是安慰记的看店人小绿，大家最近过得好吗？ 成人之后，我们解锁了独立的自由，但似乎也陷入了无法照顾自己的窘境—— 搞不懂自己在想什么； 不知道自己真正想要的是什么； 遇到了情绪问题、人际问题，便不知所措，非常无助...... 面对一地鸡毛的生活，有时候会想是不是运气不好？或者会怀疑自己就是不如别人？ 小绿每天在安慰记的各个角落守护大家，听到你们的很多声音，小绿发现一个现象，不论你们是学生还是上班族、学业/事业顺利与否、单身或是有另一半，似乎都能找到怀疑自己或者否定自己的地方。  小绿海报：拥抱情绪 也许你怀疑自己的地方碰巧和世俗定义的“失败”相吻合，便更加验证了你的自我否定。但事实上，我们感受到的“生活不顺”，往往是心理能力不完整的结果，和我们客观上的成功与否并没有直接的关系。有时，世俗的成功甚至掩盖了一些值得我们关注的自我问题，当一些深层次的问题真正爆发时，可能是毫无征兆和摧毁性的。 我们都知道如果健身锻炼不足，身体机能会退化，这是常识；但我们却很容易忽略心理能力的缺失和锻炼，因为它还不是常识。对于国人来说，心理健康是可以被牺牲的、被妥协的、被搁置的。 写出《拥抱逝水年华》的英国作家阿兰·德波顿创立了“The School of Life”（人生学校），他倡导人们“聪明又健康地生活”，并且带领团队创作了大量的视频、课程、书籍，用实际行动来实现这个美好的愿望。 其中有一个项目是「书目治疗」，目的是用各种各样的书籍为全世界的客户开“书目处方”，经过五年“临床治疗”的累积，诞生了一本独一无二的文学诊疗指南《小说药丸》。  文学诊疗指南《小说药丸》 阿兰·德波顿在2008年创立人生学校的时候可能没有想到，在14年之后，他的理念会成为安慰记的灵感。不过安慰记并没有开办一个学习如何生活的“人生学校”，而是给每个人一个二次成长机会的“平行世界”。  安慰记一直温柔而坚定地相信一件事情——只要是能力，都可以练习，这是一个理想主义的实践者看到的人生规则。 我们会羡慕那样一种人—— Ta们自信、乐观，不卑不亢地表达着自己； Ta们坦然、淡定，心无旁骛地坚持着自己； Ta们从容、掌控，在人群中不刺眼、也不透明； 当然，Ta们也会遇到困难、危机，甚至是创伤，但Ta们总能幸运地度过，甚至犯了错也最终能被所有人原谅。 不可否认的是，在各方面都阳光的人，可能大概率拥有一个快乐的童年，在成长过程中获得了很多无条件的爱、关注和支持。正因为如此，很多人可能会觉得不公平，甚至是绝望，没能体验这样的成长，人生就要承受更多的不幸吗？ 答案是否定的。 那些成长过程非常完好的人，获得的并不是一种不可再生资源，而是一种完整的心理能力。在店长写的那本《二次成长》中，为大家剖析了完整的人格包含的若干种能力：信任力、自主力、价值力、自信力和同一力。  《二次成长》 错过了童年时期的能力获得，无法说没关系，因为确实很遗憾，但这不代表我们再也失去了重新拥有的机会。 安慰记最擅长的就是将糖丸儿们需要的东西一个一个拆解，然后把使用说明书毫无保留地交给你，并且陪伴你，按照自己的节奏，一个一个获得。  小绿海报：有我在  1 「我的平行世界」是什么？  2「我的平行世界」能获得什么能力？  3「我的平行世界」地基是什么？ 「我的平行世界」沉淀了安慰记从2015年以来的心理智慧，核心研发团队根据安慰记服务群体的特点，提出了《成人人格重塑理论》。  《成人人格重塑理论》是「我的平行世界」最牢固的地基，守护糖丸儿们实现更完整的自己。 4 「我的平行世界」谁在守护？ 这个守护者队伍还会不断扩大，糖丸儿们在前面冲，只要你回头看，安慰记就在你身后，是你最坚实的后盾。 看糖丸儿们怎么说？ <左右滑动来看看糖丸儿的打卡记录吧> <左右滑动来看看群内互动吧> <左右滑动来看看小绿的专业陪伴吧> ♾无限二次成长♾ 「我的平行世界」不同于地球—— 打破了社会时钟， 没有「应该」，不会「错过」。 在这里，你可以无限重启，野蛮生长！ |
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