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来自： tjboyue > 《推手》
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放松才能虛空，太极拳入门诀窍
放松才能虛空，太极拳入门诀窍2019-05-23
《两岸太极是一家》（瞿世镜）之十三
余今年七十三岁，学拳五十八年，拜师入门已五十五年矣，然而功夫浅薄，虚度此生，愧对恩师。某公以武林盟主自居，钦定某人之拳姿为杨氏太极标准拳架。若以澄甫公拳架为标准，是否可以判定露禅公、健候...
杨氏太极拳入门指引（二）
杨氏太极内功入门功法:三线放松功。练太极内功首重松、静、 自然，故以三线放松功为入门功法。（2）第一线：运用心念想象天降甘霖，由头顶经身体前方流下至脚底，把身体洗得干干净净。（4）第三线：由...
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