作者:锦书 物随心转,境由心造。 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播亚楠朗读音频 《幸福的方法》一书中说到:“人生最持久的追求,多是为了过得舒服。” 随着年龄的增长,慢慢地发现辛苦一生所追求的,就是为了生活的舒服。 余生,最舒服的活法不过是:期待少,脾气小,心态好。 期待少 心理学上,有一个词叫“投射效应”。 即认为自己付出了,给予了他人热情与帮助,也期待别人能以同样的方式对待自己。 但人心深不可测,有时我们对一些人和事抱的期望越大,往往失望就越大。 曾在知乎上看到网友分享自己的故事: 前段时间,自己最好的好朋友需要钱,网友毫不犹豫的借给了对方。 他认为,朋友就是应该是这样,有困难了,就要帮助。 他的朋友拿到钱的时候,非常感激他,并且表示以后他有困难,自己也会帮助他。 正因为朋友这句话,网友认为这个朋友非常讲义气,没有交错人。 而后来发生的事,却让这位网友陷入了困扰之中。 这位网友有事急需钱,他想也没想就和朋友开了口,本以为朋友会立刻借给自己。 但让人想不到的是,对方完全没有回复他的消息,这种结局让他久久不能释怀。 这让我想起了曾在网上看到的一句话: “很多时候,你以为只要自己对别人好,别人也会对你好,却忘了有些人,你对他再好,他也只是敷衍你,很多时候,你以为的真心实意,不过是一场哄骗。” 生活中,我们每个人何尝不是这位网友,对他人抱有太高的期待,认为自己掏出了真心,别人也会拿出真心。 可细细想来,人心往往不可能是等价交换,人最终能依靠的只有自己。 与其对他人抱有期待,倒不如提升自己,靠自己的力量去实现所期待的事。 脾气小 心态好 点个在看,余生,愿你我都能自在而舒适的活着。 |
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