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来自: 河洛娃 > 《刮痧》
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感冒发烧咳嗽,这样在家刮痧,好的快!
刮痧其实没那么复杂,学会这几个步骤,在家自己就能做!
在家怎么刮痧排毒
在家怎么刮痧排毒准备好材料,在洗脸盆上倒入一些温开水,你在小凳子坐好,叫你家人用瓷碗边边沾点温开水,在你背上从上往下刮,力度适中,背上的水干了就再次沾水,继续刮(时间持续5~10分钟即可...
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【福利】端午时节如何在家做艾灸?1、将艾灸插入艾灸盒中。2、点燃艾灸,将艾灸盒放置背部;艾灸盒比较常见,有两孔和六孔两种,可在肩...
你的后背有多重要,自己跟家也能通过刮痧疏通后背[给力][给力]
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教你在家的刮痧操作方法
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手上的这个穴位,多刮痧对心脏有好处,在家自己动手就能做
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