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藏在身边的天然“胰岛素”，每天坚持吃两口， 血糖不升反降！ 
豆腐 豆腐是生活中常见的高营养食物，其中富含大量的蛋白质、钙质等。对于糖尿病患者来说，经常吃豆腐能够帮助修复胰岛方面的问题，使血糖保持平稳，并且还能补充人体所缺失的营养及蛋白质。 
麦冬 麦冬对糖尿病有一定的辅助治疗功效，这是因为麦冬中含有多糖等成分，不仅能够促进人体胰岛分泌胰岛素，而且还可以帮助胰岛细胞的恢复，有效的平衡体内的血糖值。可以说是一种天然的“胰岛素”食物，平时多吃一些麦冬，或助血糖不升反降。 
南瓜 南瓜是一种口感比较好的食物，可以用来熬粥或当作主食食用。而且南瓜中还含有丰富的果胶，能够帮助降低血糖，可以说是藏在我们身边的天然“胰岛素”，平时多吃一些，或助血糖不升反降。 
金银花 金银花茶是我们生活中经常喝的一种茶种，它具有清热降火的作用。但其实，经常喝金银花茶还可以帮助高血糖患者稳定体内的血糖值。所以，糖尿病患者不妨多喝一些金银花茶，或助血糖不升反降。 以上这4种常见的食物就是藏在身边的天然“胰岛素”，每天坚持吃两口， 血糖不升反降！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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