五脏不和则七窍不通，身体出现信号

五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中，心主血脉，肺主气，肝主生发，脾主运化，肾主藏精，缺一不可，都是人体的重要脏器。

然而，五脏的生命力并非恒久不变。

疾病、不良生活习惯、不科学的饮食、不良心态等是伤害五脏、加速其衰退的因素。

如果五脏强就不会生病，不生病就能延缓自然衰退，这样寿命才能延长。

所以，保养五脏对保证生活质量及延长寿命具有重要意义。