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“洗牙？老一辈人也没洗过牙，每天刷牙就行了，那些让你去洗牙的牙医都是骗人的。” 现代不少人仍然存在这样的想法，对于大多数人来说，每天早晚都会刷一次牙，但是照镜子时把牙齿露出来会发现，牙齿表面发黄，或者根部出现一些黄色色或黑色的附着物，明明每天都在仔细刷牙，甚至不惜花大价钱购买电动牙刷，为什么还会长出这些脏东西来呢？  牙齿主要是有钙质组合而成，是人体内最坚硬的一大器官，具有咀嚼食物的功能，还能对面部起到支撑作用，辅助发音，如果没有了牙齿的存在，我们就无法完全体会到食物的美味口感，只有充分的咀嚼食物才能减轻肠胃的运行负担。为什么牙齿上会出现这些脏东西呢？ 牙齿上的黑色污垢，其实就是牙垢，如果口腔保护较好的话，牙垢不会那么多。牙垢是一种依附在牙齿表面的一种垃圾，一般是因为饮食后没有注意口腔卫生经常唾液所形成的一种口腔症状，时间长久以后，会形成牙石，牙垢。  在口腔卫生不佳的情况下，细菌、口腔新陈代谢脱落的上皮、唾液中的粘蛋白、唾液中矿物盐相互融合缓慢沉积变成牙结石，越积越多、越积越厚、越积越硬。 有牙垢肯定是我们没法接受的，因为这对我们的形象造成了很大的伤害。牙齿泛黄或者是发黑有可能在生活交流中受到朋友的排斥，可以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬。牙结石严重程度0度：无软垢及牙结石1度：少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。 2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。 3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。“牙结石”能自己抠掉吗？ 牙结石通常不可以自己抠掉，牙结石是由牙菌斑，软垢沉积在牙的表面，修复体表面的，矿化，或者是正在矿化的一种物质。 通常情况下，它的色泽呈黄色或者灰白色，它是紧密贴附在牙齿的表面。如果自己抠掉，并不能让它抠的干净，而且表面结石和菌斑更容易沉积，牙结石会增长得更快，出现了牙结石，应该上正规医院采取超声波方式清除。  超声波能够将牙齿表面的结石，菌斑，食物残渣，软垢清洗干净，然后通过抛光方式，使牙面变得更光滑，不易沉积牙结石，平时要好好的刷牙，早晚刷牙，认真刷牙，饭后漱口，采用国际公认的巴氏刷牙法刷牙。教你几招，牙缝里的脏东西能够轻松解决 ——妙用小苏打刷牙时可以在牙膏上均匀撒上适量小苏打，易去除牙齿上顽固的污渍，让牙齿快速变白。也可以用牙粉，牙粉中含有适量酶，能软化牙齿上的牙垢，同时也起到美白效果，清洁和美白牙齿。  牙粉溶于水后能深入缝隙，清洁缝隙中牙菌斑，久而久之能让牙齿间黑线消失且牙垢自行脱落。另外也可以把一小勺醋放在口腔中1~3分钟，再吐出来刷牙，同样也能去除牙结石。 ——白醋刷牙白醋是非常常见的调味品，也是家家户户餐桌上的常客，白醋中的酸性物质能够起到溶解牙垢和牙结石的效果。  坚持用白醋刷牙，能够有效软化牙垢，避免牙结石形成，用白醋刷牙后，一定要用清水漱口，避免白醋腐蚀牙龈。 ——白矾刷牙白矾有一定的消炎杀菌作用，在外可以杀虫解毒、止痒除湿，在内可以更好的清洁牙齿。 在刷牙的时候不妨使用少量的白矾，注意必须是粉末状的白矾，把它放在牙刷上，然后再挤上牙膏，用这样的方式刷牙，你会发现牙齿会越来越白，而且还可以有效去除牙结石。 ——柠檬汁擦洗刷完牙齿后，选择用柠檬汁擦洗牙齿。我们可以用棉签蘸少许的柠檬汁擦拭我们的牙齿，一定要认真小心，不要蘸太多汁液，一回5滴左右即可，来回蘸个6次就可以了。  柠檬有一定酸性，所以用的时候不要太多，也不要天天擦，太多了会造成二次伤害，用柠檬汁去除牙垢不仅可以除牙垢，还能有效美白清新口气。 ——海盐刷牙可以将1/2茶匙海盐溶于30毫升水中，把牙刷浸在里面3到5分钟，然后用它刷牙。 盐可以让口腔酸碱值暂时变得更平衡，把它变成碱性环境，使细菌无法生存。用完餐后，用盐水漱口也能保持口腔和喉咙清洁，舒缓和治疗口疮。延伸——超声波洗牙的原理是什么？ 超声波洗牙就是利用超声波的高频震荡功能来对牙石以及菌斑进行去除，不仅可以使爱美者可以得到一个洁白的牙齿，还可以预防牙龈出血、是牙龈松动等情况，同时还可以治疗牙周炎等多种口腔疾病。 该项手术对于牙齿表面的损害较小，而且洗牙的时间也比较短，不会影响到受术者正常的生活以及工作。而且这种超声波洁牙技术可以洗去爱美者牙齿表面的牙菌斑，以达到一个保护口腔健康的目的，该项手术有以下优点：  1、快速有效。超声波洗牙手术比较快速有效，通过一次洗牙就可以达到一个清洁保健的效果。 2、保护牙齿。超声波洁牙技术不仅可以去除牙齿表面污垢，还可以对牙齿进行按摩，所以可以起到一个保护牙齿的作用。 建议大家尽可能去正规口腔医院来进行操作，像这种医院有着先进的超声波技术以及临床经验丰富的医生，可以令爱美者自身安全得到一定的保障。 |
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