【原】人生感悟荟萃：《爱自己管理好情绪，是顶级的修养。》

直到我不再操心与自己无关的事，突然发现自己越来越好了。

所以还是那个问题：99%都无用，那什么是1%的生活？

这就是1%的生活。

不随意介入别人的生活，不把自己的想法强加给别人，不在别人的世界里指点江山。

只有这样，你才能做到真正的极简，才能享受到真正纯粹的生活。

人与人彼此之间太看得起了，总以为大家都共享同一种情，共用同一个理，才会产生如此多的矛盾。

有时候想，不如把其他人都视为万物之中的一物，像一草一木那样，决不寄希望于草木来理解自己，来看得起自己；也不寄希望于草木要拥有怎样的素质，要有怎样的同理心、公德心，反而可以相处得更和谐一些，更自然一些。

与其说有些人不配做人，就不如不要把人太当人看了，不要老去要求别人一定要是人，自己好好做人就ok，这并非是一句贬低别人的话，真能做到这种视角的人，也不失为一种智慧。

人与人接攘，最难控制的，产生得最多的情绪就是反感，相比欣赏和喜欢，反感几乎无所不在。

反感这种情绪已经无影无踪了，受益最大的，其实还是自己。

反感这种负面情绪，破坏性也蛮大的，管理好“反感”，也算是重要的一堂人生课。

行远，不仅仅是为了去看见远处的风景，多数时候，我们走得越远，越能看清楚过去的自己，看见那些还未曾被自己发现的自己，看见那些当初并没有体验到的过去。

匆匆一世，不过百年，烂人烂事压根不值得我们生气，折磨自己。只有不生气，才能活得有生气。 ​​​

活着，就得睁一只眼闭一只眼

睁开的那只眼睛

看遍世间百相，洞彻世事人生

闭上的那只眼

关闭了喧嚣风景，退避了尘世烦恼

如此才可以活得清醒

也知道什么时候可以不必太过清醒 ​​​

气从暴躁生，百病忧中起

心情不好时，与其死磕到底

不如学会转弯

事不顺时，读书

气不平时，运动

心不静时，冥想

爱自己，从学会管理情绪开始

管理好情绪，是顶级的修养 ​​​

对一件事情真正的理解，绝不会带给人任何情绪。对一件事情还存有情绪，也足以证明自己还没有抵达真正的理解。