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来自: dlx6666 > 《健康类》
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妙!闭上眼睛就能养生
闭上眼睛就能养生。呵呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法就是闭目养神,只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼,修养得当身体自然变得好棒...
小习惯大养生:闭目调养身心的方法
[转载]小习惯大养生:闭目调养身心的方法[转载]小习惯大养生:闭目调养身心的方法。闭目可以养生,闭目养神对于终日劳心用脑或长期专一使用目力者,是大有裨益的。5、闭目卧思:人有三种思维方式:第一...
闭目养神 就能调适身心促康寿
闭目养神 就能调适身心促康寿小习惯大养生:闭目调养身心的方法曾经苍海小习惯大养生:闭目调养身心的方法 闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。闭目养神有利于中老年人...
(2)[转载]闭合眼睛就能养生,太妙了!——何乐而不为?
——何乐而不为?(2)[转载]闭合眼睛就能养生,太妙了!原文地址:闭合眼睛就能养生,太妙了!作者:轻轻浪花雨闭上眼睛就能养生,太妙了!想要养生却找不到方法?呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法...
闭上眼睛就能养生
闭上眼睛就能养生。如果肝脏处在供血量不足的情况之中,它正常的新陈代谢活动就会受到影响,从而导致对肝脏的不同程度的损害。意思是说闭上眼睛不但可以养目,而且可以静心。遇到繁杂吵闹的场合、自己...
闭目养神五分钟,等于熟睡一小时
闭目养神五分钟,等于熟睡一小时“闭目养神”特容易。“闭目养神”5分钟可以达到1小时的睡眠效果,是一种极好的养生方法,工作或学习疲...
闭上眼睛,是快速修复人体能量的最佳方法
闭上眼睛,是快速修复人体能量的最佳方法。当我们闭上眼睛,就停止了视觉系统能量的损耗,从而保障了其它生理耗能系统能够得到充足供应...
黄帝内经13神招让您闭目养神成闭目养生
黄帝内经13神招让您闭目养神成闭目养生。《黄帝内经》曰:“得神者昌,失神者亡。”可见神的充耗,关系到人的壮老;中医认为,神是人体生...
“得神者昌,失神者亡”——谈谈“闭目养神”
“得神者昌,失神者亡”——谈谈“闭目养神”祖国医学认为,“神”是人体生命活动和精神活动的总称,而闭目养神就是要养住五脏六腑之精...
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