心宽无处不桃源，何处不是云水间，只要心态好，一切都会好

生下来，活下去，我们就没有理由不热爱生活。热爱生活，不是看昨天，也不是看明天，而是热爱当下的生活。在生活中，必定要经历一些风波，而我们依然坚强应对每一次的挫折、每一次的打击，即便它不那么让你满意，但此时此刻也只能欣然接受，目前所达到的这种程度，索性就看开看淡，如果你能有这样的心态，一生高低起伏皆不可惧。

人生最宝贵的并非物质的富有，而是精神的充盈；并非肉体的疼痛，而是心灵的暗伤；并非错失后的无可挽回，而是放弃后的不尽遗恨。当你能换个心态来看待，心宽一点，烦恼就少一些；心宽一点，日子就顺一些；心宽一点，成就会多一些；心宽一点，人生就会自在一些。

心宽无处不桃源，何处不是云水间，只要心态好，一切都会好。正如那些心态不好的人，再多的养生都是徒劳，因为纵观当下大多数人的疾病来源，那就是“心病”，相由心生，病从心起，归根结底所有的病源都来自于“心”，正如《黄帝内经》中所说：“任何疾病，本质上都是心病”。

美国著名医学博士、心理学家辛德勒也曾说过，其实人76%的疾病都是“情绪病”。而情绪病往往就是我们所说的“心病”，心态对了，病就好了；心不对了，病就来了。心宽，病自退，好心态，才是健康的灵丹妙药。心宽一寸，路宽一丈，只要格局够大，足以包容世间万物，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。

日本梦窗国师曾说：“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。”一个人若心胸狭窄，眼里容不得半点沙子，那么即使给他全世界的一切，他仍然觉得这个世界太小，有诸多不满；一个人若心胸宽广，对任何事物都不执念，那么即使他生活简陋，屋里只有一张床，他依然觉得天地很宽，心中存感恩。

一念放下，天地皆宽。曾国藩的十六字箴言中说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，过往不恋。”过去的已经过去，过去的无法重来，与其耿耿于怀，不如放下，坦然面对，珍惜当下，放眼未来，如此便是安好。

心宽，是一种人生大智慧，是我们最应该修炼的格局。少点执念，多点淡然，人生苦短，何必为了那些过去的事、不值得的人，赔进去了未来。凡事想开一点，有些事已经发生了，无法改变，那么既来之则安之，人总得往前看，当你见识了天地的广阔，见到了芸芸众生的百相，就会明白自己的那点事不过是沧海一粟。

写作是一种修行，渡人亦渡己。如果写得对你有所帮助，或者看完有所醒悟，感谢你的关注和分享，下一篇更精彩。有缘相识，愿我们一起前行，遇见更好的自己。