关于脾胃虚弱的14种舌象,自测一下!内有调理参考。 1、脾气虚——苔白,有齿痕 2、脾虚气陷——舌头中间凹陷 3、脾不统血——舌头淡白,无血色 4、脾虚生湿——舌淡、苔白厚、胖大、有齿痕 5、湿重便溏——舌根舌苔白厚 6、湿重气滞——舌中间鼓胀 7、脾虚痰湿——胖大,舌苔白腻,有齿痕 8、脾胃湿寒——舌色淡、舌体胖大、有齿痕、舌苔白滑; 9、脾胃积滞——舌苔厚腻 10、湿热蕴脾——舌质红,舌苔黄腻、有齿痕 11、肝郁克脾——舌头鼓胀 12、脾肺脾虚——舌上中位置凹陷 13、心脾两虚——舌尖凹陷,舌中凹陷 14、脾肾两虚——舌中、舌下凹陷 脾胃虚弱的人根据不同的情况,进行不同的调理。 如果纳食不香,不爱吃东西,应该健脾强胃,比如用人参健脾丸、参苓白术散,都可以强健脾胃、健脾益气。 如果食后腹胀,因为脾胃气虚,水谷运化功能不利,应该建胃消食,比如常用的健胃消食片。 如果长期的久病卧床或者长期的体质虚弱,脾胃气虚,脾胃虚弱,水谷精微运化不足,清阳上升不上去,身体营养状况差,需要中药综合调理。 如果是因为长期饮食不洁、生活不规律、经常吸烟、饮酒、熬夜造成的脾胃虚弱,对中气损伤,首先应该祛除危险因素,祛除不良嗜好,必要时通过中药进行调理。 关注@蔡医生讲健康,每天分享中医健康知识。#清风计划##超能健康团##健康2022# |
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