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大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2022年6月20日，我们要给大家分享的书是《少有人走的路》。这本书是由被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”的M.斯科特·派克所写。在以往的晨读中，我们曾分享过书中部分内容，这次我们重点解决的问题是：“什么是自我欺骗？” ① 『条件』 比如，有家公司很有上升空间，但由于路程较远，你就直接放弃了；有件事可以给你带来很大的成长，但由于工作繁忙，你压根就没有开始过；有个人可以给你带去很大的帮助，但由于不认识，你就放弃结交了。类似的小事，其实生活里非常多。有家店，明明味道很好，但就是远了500米，你就不愿意动了。等条件讲得足够多，我们就形成了自我欺骗的恶性循环。就拿制作短视频来说，不少人都觉得，得有很好的设备吧？得有优质的团队吧？得有良好的拍摄场地吧？得有思考清晰的方向吧？这些都是我们自设的条件，而这些条件变成了束缚自我的借口。有不少短视频博主，根本不想这么多，就是用一部手机，一个人，在家里的某个角落，拍着自己想说的话。然后，拍着拍着，方向就越来越清晰了。从本质上讲，所谓的条件就是给自己逃避的借口。或者说，它意味着我们的内心还不够强大。② 『正面』 条件分两种，一种是负面的、消极的；另一种是正面的、积极的。觉得自己没设备、没人脉、没技术，这种属于负面的、消极的。而其实，有些安抚我们的，或者让我们拖延的，往往属于正面的条件。比如，网络上有句话是：每个故事的最后都有一个美好的结局。如果不够美好，那是代表故事还没有到最后。其实，这句话对我们的生活没有指导意义。因为它并不能改变我们的生活。但是它的出现，让我们有了逃避的心理空间。但是，它没有告诉我们，如果你不努力改变，或者说，如果你不用正确的方式改变，那么一切只会越来越糟糕。类似的正面的、积极的观点很多。但是，这些话只能起到短期的安抚作用，或者让你得到某种心理上的自洽。它们对你的真实世界，没有任何帮助和改善。这些话往往起到的作用只是拖延。它让我们觉得时间还很多，晚点做也没事。这种不以改变现实状态为标准的言论，让一些人找到了自我欺骗的支点。③ 『改变』 不少国外的大作家，都是下班后开始写作的。由于写作初期是无法养活家人的，所以，他们只能在下班后坚持写作。觉得累的被淘汰了；觉得环境不好，没有干净整洁的课桌的，自动掉队了；觉得没有心情的，逐渐也没了声音。“有什么就用什么”，貌似是一件很傻的事，但其实它让我们有着持久的动力。思考自己需要什么，本来就会消耗我们大量的能量。而不去思考，直接去做，你的思考往往会更精准。就像人们常说的，看100个小时的游泳理论，都不如下去游5分钟。改变是一个动词，所有跟行动相关的词，才是引发改变的根本。但是，现在大多数人都把“改变”想成了名词，觉得自己只要具备了什么条件，拥有了什么东西，就能做成什么事。这种纯假设，对现实生活毫无意义。爱迪生也是实践了1600多次，才发明出了电灯。如果他躺在床上想1600次，那么他可能什么都做不出来。总结一下，如果你是一个成年人，那么你应该告别心理安慰。构建强大的内心世界，才是我们应对复杂世界的关键。从晨读开始，吸收一点好书里的智慧。
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