  🌻过度肥.胖不仅影响体态，更影响健康！ 比如三高问题，脂肪肝，心血管疾病等等，有一些就是因为过度肥.胖引起的 . 想要刮油，减脂，变瘦的小伙伴看过来‼️ . ✅分享一款陈皮刮油🍵～ . 主要材料 💞陈皮:健脾、燥湿化痰 . 💞山楂:开胃、消食化积 . 💞荷叶:清热、刮油解腻 . 💞甘草:补脾、调和诸方 . 💞柠檬:开胃、生津解暑 . 💞茯苓:健脾、利水掺湿 . 💞玫瑰:活血、疏肝解郁 . 👉将食材洗干净放进养生壶煮15分钟左右即可 . ✨温馨提示 陈皮刮油茶只能当做辅助减脂的养生日常饮使用哦～内调贵在坚持，养生需要循序渐进💫方可看到效果～当然，配合运动，效果更佳哦🌟 |
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