【原】定力

这个学年，总有很多做不完的事，工作上的，学习上的。总处在一种心急事快的状态中，事事讲高效，以快为美。有点天下大事，唯快不破的意思了。

正好讲到电路，对于一个闭合电路，输出功率最大时恰好是内外电阻相等之时，此时的效率仅为50%，而若要极致地追求效率，则会得出一个十分荒唐的结论，电路断路之时，效率是100%。断路就是什么电阻也不接，什么也不接电源根本就没干活。这对于我们的工作、生活有什么启发意义呢？

先走两个极端，一个人每天的24小时什么也不干，就那么没心没肺的活着；另一个人24小时不休息，拼着小命、大命或老命在不停息地干活，工作。对于这两类人来说，工作效率是0%和100%的差距吗？从心底里，我倒觉得两人的工作效率都是0，后者很可能是负值，好像有点冤枉100%的工作狂人。

真正有意义的工作除了要考虑完成时效上的效率，还要考虑质量上的效率。没有质量上的效率保证，对任何资源都是一种极大的浪费。有正当理由的浪费也是浪费，浪费等同于犯罪。

24小时的工作狂人，真要天天如此，日复一日，年复一年，只能说是个磨洋工的高手，应付帮的帮主。

看江西同行刘老师的文章，也在这一的知识讲解中和学生探讨了人生。忙闲结合输出功率才能最大，劳逸结合才能干出最佳成果。深有同感！

美好的意愿碰到残酷冰冷的现实，只能瞬间冰起。在这个无论六日，时时皆有事的大环境下；在这个以劳为荣，以逸为耻的氛围中，绝无可能独树一帜达到最大输出功率。

做完事，有解脱感；做好事，有成就感。快速地做好事才有幸福感。

初讲物理时，觉得物理之质量和日常生活中质量不是一码事，经过时间的磨炼后，才感觉这个词译得高明至极。生活中的诸多质量，不也是密度乘以时间吗？一个是因人而异的密度，一个是对人人都一样的时间。有的人一生似一天，有的人一天似一生，类似空气和中子星的密度之差罢了。

质量与时间都要高效才算是真正的高效，唯心法可破。老生常谈的专注力、定力，感觉是一种心法的两种叫法。

定力的至高境界：泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。

我自做我事，天塌也与我无关。只有在如此心境下，才能将全部的精力与智慧聚焦于当前事。

一心既然无法二用，干脆就坚决不去想着二用。知道永动机无法造成之后，工程师的努力目标就变成了尽可能地提高机械效率，而不是不着调地继续钻研永动机。生活、学习也如此，一时做一事，全力以赴，全身心投入，不再一事未完，几念已起。一时存一念，其他都当作杂念，杂念丛生，正念难正。

咨询发达，信息海量，摄人心魄，消人意志的信息亦是海量的。处于信息之海中，大脑就是一个超级的信息吸收器，不加区分，拿来就加工，极有可能被垃圾信息海浪打入海底，葬身鱼腹。

一时专于一事，屏蔽掉污泥浊水，清清静静地思考、权衡，达到真正地高效生活、学习状态，才能有逸来调节身心，高质量地生活、工作、学习。