吃晚饭时，喜欢喝点“白酒”的人，最后身体都咋样了？早知早受益“饭后一杯酒，活到99！”。  在中国这个饮酒大国里，喝酒，仿佛已经成为了许多人的习惯，节日聚会或者饭后小酌，都离不开白酒。 邻居刘大爷，今年63岁，酒龄已有40年之久，对于爱喝酒的刘大爷来说，每天吃晚饭时不喝上几杯，便觉得浑身不自在。 家里人都担心，刘大爷这么喝酒喝下去会不会把身体喝坏，毕竟上了年纪了，各方面都要注意点才对，便要拉着刘大爷去做检查，看看身体有没有毛病，谁知这一说，把刘大爷说“急了”。  刘大爷表示，自己喝酒就是为了缓解一天的疲惫，喝完之后舒心解乏，感觉全身轻松，而且现在上了年纪了，吃晚饭时喝上几杯，还能睡个好觉。 迫于无奈，刘大爷在家人的劝说下，去做了检查，拿到结果单的刘大爷开心的喊道：“没问题，还能喝到99！”，各项指标都在他这个年龄段的正常范围内，于是家人们表示，想喝什么酒跟家里人说，给你买点好酒喝。  谁知刘大爷却说到，“我自己喝酒有一套理论，比你们懂得多，不用操心我，酒钱给到位就行了！”，这让笔者十分好奇，刘大爷的喝酒理论是什么呢？请教过后才知道，原来喝酒还有如此多的学问，早知早受益。 理论一：早起不喝酒 不少地方都有着“早酒”文化，比如湖北，许多当地人大早上便来上几杯白酒，十分彪悍，刘大爷表示，如不是有着长期早起饮酒习惯的人，千万别学人家早起喝酒。  早上起来，身体处于一个慢慢舒展开的一个状态，身体各个地方都在做着迎接新一天的准备，如果早起摄入大量酒精，酒精便会抢先占领身体，那么在做其他事情的时候，自然会少了很多精力。 因此，早起不喝酒，喝酒时最好固定饮酒时间，比如你习惯吃晚饭的时候喝点，那就最好都在晚饭时饮酒，这样一来，身体习惯了，便能更好地适应。 理论二：不喝情绪酒  现在年轻人都喜欢“借酒消愁”，一旦自身情绪上有了什么变化，都喜欢喝点酒来宣泄下，刘大爷表示，上了年纪后可别喝情绪酒。 喝酒本就是一个消遣，通过喝酒来愉悦自身，如果喝情绪酒、喝闷酒，只会让自己越喝越难受，如果遇到什么烦心事，不妨出去转两圈走走，消化下，憋着一口闷气喝酒那不是用身体跟酒“置气”吗。 理论三：喝酒不贪杯  “喝酒不贪杯，才能喝得久”，早在之前，就有数据显示，人的一生大概会吃掉50吨的食物，谁先吃完谁先走，那么对于白酒，也是一样的道理。 在喝酒时，别贪杯，适量饮酒，才是正解，尤其是对于长期有着饮酒喜欢的人，和上了年纪的人来说，喝酒控制好量，才是长久之道。 理论四：不喝劣质酒  爱喝酒的人最怕喝到的就是劣质酒、酒精勾兑酒，这种劣质“假酒”，没好处，因此在喝酒时要注意了，避开这些劣质酒，选择纯粮酒来喝。 纯粮酒由粮食和水发酵酿制而成，饮用起来更好喝更安全，这款君中元私藏酒便是当今酒友圈内的“黑马”，产自贵州仁怀的优级酱香型白酒。 其酿造人是钓鱼台退休酿酒师曾传政，且师承酱酒之父李兴发，酿造技艺高超。  该酒精选茅台镇红缨子糯高粱为原料，采用白酒制作的最高工艺坤沙法酿造而成，且成酒后又窖藏陈放6年，出厂即老酒，酒质协调稳定，酒体刺激性低。 开瓶就能闻到浓浓酒香，倒酒入杯，酒线丝滑流畅，溅起晶莹绵密的小酒花，品一口，醇厚细腻，口感好，层次丰富，杯酒下肚，舒适自在，满足感很强，喝完之后口中回甜不断，伴着余香令人无限回味。  大家在买酒时，要看清楚产品后方的配料表，除了粮食和水之外，如果出现了其他任何物质，那都是酒精酒，最好不要买。 不过自6月1日白酒新国标实施以来，酒精酒都统一更名为配制酒，相较于之前，有了更规范的管理，市场上酒精酒横行的现象也会相对减少。 但对于爱喝酒的人，有着饮酒习惯的人来说，还是要注意上述这四点，喝到品质好、口感好的酒，才是酒友们的追求之道。 |
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