还是很小的时候,我其实不喜欢白雪公主和小红帽这样的故事。 我最喜欢的故事是辛巴达的七次航海冒险。以及阿里巴巴这样主动冒险的故事。 每一次死去活来,又在某处找到宝藏。回来安稳了一段时间,又期待新一场的冒险。 那时候呀,我住在山里,看这样的故事的时候,小小的脑袋里都是疑惑,海究竟是怎样的呢?真的没有边么?真的有八个爪子的鱼么?真的是咸的么? 有一天看到一篇文章,说的是小溪流总有一天会流到海里去。 那时候很激动,想着,我是不是顺着河流往前走,也可以去看看海。 于是,某一天,我拿了两块饼,想着,我走一天应该可以看到海吧。 那时我才8岁吧,顺着我家门后那条小溪流,走啊走啊走到饼吃完了,天也快要落山了,我看到的还是那条小溪流。 于是我就退回来了。 再长大一点,知道,我那旮旯见不到海,淮河都离我老远了。当初我那么短的腿,也就走到了我们下游的一个村子。 冒险算是扼杀在摇篮里。 有时候回想小时候,感觉那时候好像内心没有多少不安,有一颗无知无畏的好奇心。 反而是长大了,好像时常害怕着,不安着。 恐惧着。 有时候也会觉得我不行,世界太大,我做不到。尤其是这几年,害怕多于好奇。 甚至于做咨询,我时常看属于我自己的怯懦。 我记得有来访者说,好像是你反而没有准备好,进入我的痛苦中。 我以为我准备好了。 可其实我没有。 理智上其实我说服我自己了。 但感性上始终缺一个决定。 所以,都有来访者说,好像和你做咨询,是我求着你给我做一样。你好像把我推开一样。 我其实从未有这样的想法。(我也很惊讶于这样的反馈我究竟做了什么会给来访者这样的想法) 回溯会发现我自己的很多表达里,我在担忧着,也在害怕着。 我会担心于,我的经验不足,还不足以,给太多的帮助。 我会在来访者没有变化的时候,心虚于我自己的能力。 于是有意无意的好像在暗示对方,有更好的咨询师存在,我只不过还是一个需要成长的咨询师。 这些年,我也慢慢发现,有些问题我理解,适合去面对解决。 比如个人成长,比如拖延,比如自我认识。 比如迷茫,行动力的问题。 于是面对这样一些类似的问题,尤其是,已经重复解决过同样状况的问题的来访者。 我会在第一次评估过程中就有自己的一些确信。 于是很少会犹豫。 但超出我的经验,边界,我会依然害怕。 这种害怕比刚开始的害怕还折磨人。 刚开始的害怕是,我清晰的知道,我能力不足够需要学习。 而现在的害怕,是害怕做不好。或者害怕我很努力也做不好。 于是越发的不敢去好奇。接受。 害怕担不起某个责任。 我开始清晰的知道,我好像失去了小时候,探索的勇气。 好奇心。 而是选择了安全。 直到。 前一两个月,连续出现了几次暴击。 以及出现了三个我需要自杀干预的来访者。 人生就是这样的,越难的时候你会发现更多的事情会一起来。 压力好大。 大家都好困难。 我在一边安抚,一边倾听,一边提供支持的同时。 在混乱中,总感觉,就像一个不想冲在第一线的士兵,又不得不往前冲的时候。 在一切都回归平静的时候,他们的危机一个个解除。 属于我自己的危机也来了。 于是前段时间,有几个星期,我只做两三个咨询,能推的都让他们往后一点找我。那几个星期里。 我在闭门思考我自己。以及解决自己的事情。 觉得自己特别矫情。 自己选择的,去做咨询师。 往痛苦深处走。 却在来访者打算开放的时候我还在犹豫。 犹豫那个黑森林里会不会有狼把我吃掉。 我不仅看到了我自己身上的怯懦还看到了不认真。 我没有坦诚的去往前走。 在后退。 我自己都有些鄙夷我自己。 于是,我又去看李叔同,传记,人生,电影。 书,以及当年找他呆过的寺庙的照片记忆。 战战兢兢,如履薄冰的一生。但又极度的认真和自律呀。 他就是我在人间的理想人格。 和别人看佛法的不同。 我对于佛的看法,始终是觉得,那是一种极度的专注。 一念一心。 勇猛而精进。 并非消极避世。 越看越觉得我做错了一些事情。 我做了决定,却没有下定决心。 也会犹豫怀疑。 而非所有的心思只是去关注问题存在,对方。 反而流出了私心。 于是我开始了买字帖,练习心静。 开始了每日反省。 开始反问自己,有没有,懈怠偷懒。 我现在真的觉得。 咨询过程中,咨询师的信心和耐心好像也能感染来访者。 至少这个月,这几日结束的一个月监督的两位。 我很满意对方也很满意。 以及之前卡住的一些来访者慢慢的也有新的变化。 虽然不一定和我有关,但就像有位咨询师说的,来访者不改变的时候,这时候要做的不是改变来访者而是咨询师自我反省自己。 发现不是他们没有改变很多的是我没有认真看到。 要时刻提醒自己呀用心去看。 我开始明显主动一些。 比起被动的退回安全区只做安全的事情。 内心其实还是想,研究观察,更复杂重大问题的解法。主动去冒险试试看。当然不是胡乱的冒险。 还是不喜欢那些给女生的童话,都是期待一个仙女,一个王子一个救助者的故事。 或者因为当前活不下去了才改变。 而是喜欢那些关于的童话,主动的去世界看看精彩,只要活下来,其实啥问题都可以解决。 方法总比问题多。 我喜欢李叔同,其实还有一点是,他下一个决定。 就思考了而后就去做了。 做却总是做最难的事情,又把最难的事情做好且做到特别好。 我有时候想,他不会害怕自己不行么?害怕做不到么?以及放弃当前的好与安全不会舍不得么? 我不知道,关于这些的内心活动,我找不到资料。 但我知道总归有的,是人就有害怕和怯懦。 但他可以克服。 我想我也可以。 大不了主动冒险,主动承担代价和结果嘛。 当年看辛巴达航海的时候。 他老年时。 内心想着。 这七次冒险,是值得的呀。虽然每次九死一生,也是值得的。 是的呀,现在放弃,没有逼自己去做好,我老了才会羞愧吧。 幸亏这世间还有一个李叔同。 每次迷茫的时候。 总有他会告诉我。 勇敢一点。 同时也要有敬畏。 命悬在半空,每走一步都是战战兢兢。 但不能退。也不能回头。 就这样过一生,结果如何不知道。 哪怕他最后给自己写的字是“悲欣交集”。 哪怕他其实也始终,有一件事没有做到。只能寄托后辈。 但他的一生,却是我始终向往的呀。 我并非一个聪明人,但我想做到认真一点,坦诚一点,真实一点。 勇敢一点。主动一点。 越长大越发现,勇敢和主动,可真难得。 因为太容易说服自己后退了。 认真也难,因为懈怠太舒服了。 哈哈。 但还是要扛起责任,该是自己的责任,也还是要做好,要不然比起来访者失望,我自己对自己的失望,我更受不了与羞愧。 想起前几年参加的一个学术回忆,有个人说的是愧疚这种情绪。 她做的研究我忘了。大致好像是亲人去世自己内心会有很深的愧疚感。于是感受到快乐反而害怕。 她转身感叹,之所以研究愧疚,是因为比起其他情绪。愧疚,是一件更难消解的事情。 那时候,我在想,大概这就是当年那个老太太,一直提醒我的,无愧于心的活下去,老了自然自由自在。 希望,我可以成为那样的人,不断的看到自己的问题又改善着。 虽不一定可以做到多好。 但希望无愧于心。 可以安心的过每一天。 能力不足没关系,智商有天花板没关系。 我还是很有耐心的。 一点点改善自己的性格。 最后,真的很希望,每个来访者都可以说过程中对我的看法以及哪里做的不好的。 感觉,多一些反馈的不好,虽然一时是痛苦的,迷茫的绝望的。 但想通之后,我好像又进步了。 所以哈哈,我的心情又回归了,加上今日还吃了水煮蛋,心情更加美好了。 可惜舍友不喜欢水煮蛋,不过我就可以独自吃两个。 对一颗蛋最大的尊重就是把它水煮后吃掉。 简直比荷包蛋,煎蛋以及各种做法的蛋要好吃。 说回来,我想我要回到小时候对世界足够好奇的状态了。 只是这次好奇的是人的内心和改变。 我自己每次变化,其实内心已经烧起来了大火,但身边的人其实认识到会到很久之后,或者根本发觉不到。 而咨询师这个角色,很好。 可以真的去看到,彼此内心的剧变。 改变其实一直在发生,但见证,一场改变,其实很幸运的。 有时候,我的家人或者朋友,过了很久很久后,说你不一样了。 我都有些无奈。 是啊,都已经不一样了那么久,才意识到我已经成长了。 有时候孤独便是在这里,外人只看得到结果,不细心不关注其实结果都看不到。 也只有自己可以看到自己如何纠结迷茫痛苦又看清,下决定,改变的。 还好有我的偶像李叔同,和那个把她的一生都告诉我的老太太。 以及,遇到的每个人,其实都是老师。 可以让我在一次次内心动荡的时候,在前方,告诉我,放轻松,成长是一种美好的冒险。 想通了,要主动去应对挑战,反而不觉得那么困难和害怕了。 就像毛爷爷说的,困难是暂时的嘛结局是光明的。 天下大事,日日做,日日磨,总会搞定的。 还是要训练自己的耐心,静气。笃定。 功课是要日日做的,想着弘一法师所说的,又会觉得我是可以做到的。
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