人到中年，有精神追求，才能永葆活力

人活在世上，一定要有精神追求。

饱满的精神追求，比什么神奇的美容秘方，都更能让自己保持生命的活力。

我嗜书如命。每天，我强迫自己高质量阅读至少四个小时，写作两个小时。

完不成任务，我就会失眠。

完成任务，我就睡得非常香，一觉到自然醒。

我喜欢养花养草，我喜欢一个人长途旅行，我喜欢自己做美食......

读者朋友们可能不知道，中年的我，还非常喜欢唱歌。

一个人在家，我经常用音箱做伴奏，放声高歌。反正不影响任何人，自己开心就好。

我唱歌非常棒，唱起歌来，感情十分充沛。

但是，由于没有受过专门声乐训练，不会利用腹部发音，导致有些高音上不去。

如果训练得当，我没准能成为大歌星。

有机会，我开个直播唱歌给大家听听。

最近几天，我没有怎么更新文章。

写公众号之后，我一直保持高质量和高产出，神经紧绷两年多了。

最近，真心感觉有一点累，所以，偷偷懒，歇歇笔。