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据统计，在我国50岁以上人群当中，每年新发带状疱疹病例高达156万，而且，血清学研究显示，95%的人群中，“水痘-带状疱疹病毒”抗体呈阳性，这也就是说，95%以上的人群，在一生当中，尤其是过了50岁之后，很大可能性会得带状疱疹。
尽管目前对于带状疱疹的预防，已经有了疫苗，但世界上获批的疫苗，也仅仅只有两款，其中，葛兰素史克所研发的带状疱疹疫苗Shingrix，于2019年在我国获批上市，但由于价格昂贵、而且保护期短等因素，带状疱疹疫苗的接种率依然很低。 对于步入中老年时期的人群来说，更多地需要做好日常的预防，以下4点尤为重要： 1.良好睡眠，带状疱疹是一种趁虚而入的病毒，充足的睡眠可以增强身体抵抗力，如此方能有效抵抗病毒的入侵，减少生病的几率。 2.清淡饮食，日常饮食当中，建议多摄入一些豆类、鱼肉等有营养的食物，少油腻、少辛辣刺激，保证充足营养。 3.稳定情绪，进入中老年期，在心态上也应当注意做好自我调整，保持心情舒畅，避免不良情绪干扰； 4.及时就医，对于带状疱疹，早期发疹之前，会有轻度的乏力、低热或是食欲不振，皮肤患处会有灼热感或是神经痛，如有发现，应当及时就医，切忌听信偏方，以免病情进一步发展，导致更为严重的后果。
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