夏季的温度、湿度等外环境,为病原微生物的繁殖和传播提供了条件。强降雨后,高温高湿的环境更易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生。夏季强降雨天气,做好个人和居家卫生非常必要。 1.外出归来须洗手 要用肥皂或洗手液,并且使用流动水洗手。 2.饮水卫生且安全 饮用开水、瓶装水,不喝生水,禁饮带有颜色的、带有异味的(余氯或臭氧等消毒剂味道除外)、呈现浑浊的水。 3.食品卫生防污染 强降雨天气,环境湿度大、温度高,细菌、霉菌易繁殖,食品很容易受到这些微生物的污染,因此,饭、菜尽量当日清,剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。 4.切勿雨水洗蔬果 为了保证蔬果的干净卫生,切勿用雨水洗蔬果,以免滋生细菌。 5.家中进水及时清 强降雨天气,如果家中进水,应及时消毒,厨具、餐具要彻底清洗、消毒后再使用。简便易行的消毒方法是煮沸,洗净的餐具完全浸泡后把水加热至沸腾,保持15分钟即可达到消毒目的。 6.各类食品六不食 受污染的食品不食用;霉变的食品不食用;未洗净的瓜果不食用;死因不明的动物不食用;野生的蘑菇不食用;生冷食物不食用。 7.雨浸皮肤需清洗 强降雨天气,皮肤极有可能接触到雨水,雨水浸湿部位要及时用清水清洗干净,以免引发各种皮肤炎症。 8.及时清理外环境 及时清理居室周边的雨水、垃圾,减少蚊虫滋生,防蚊、灭蝇。 9.雨天更要护水源 及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源,尤其要做好厕所等重点区域的卫生。 10.增减衣服防感冒 强降雨天气,要密切关注自己和家人的身体状况,保证饮食起居生活规律,避免过度劳累,随时注意天气变化,适时增减衣服,预防感冒,一旦出现不适,及时就医。 除以上十条健康提示外,还要注意:任何单位和个人,一旦发现饮水出现异常,应及时报告当地卫生部门,这是我们每个人的责任和义务。 |
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