| 共 2933 篇文章 |
|
肾脏有异常不宜多喝水。随着年龄的增长，肾脏浓缩尿液的能力减退，机体对缺水的感知能力降低，因此老年朋友应有意识地主动、规律地饮水。少尿或无尿，意味着喝进去的水不能正常排出，如果不控制喝水量，会加重肾脏负担。2.肾脏出现萎缩时不宜多喝水。肾脏的肾小管和集合管对水分有重吸收作用，而肾脏萎缩时，对水分的重吸收作用减弱，如果仍大... 阅4 转0 评0 公众公开 25-03-14 10:16 |
注意这些“警报”，别让你的肾“负重前行”专家提示，警惕肾脏病早期信号的同时，生活中科学护肾同样重要。由于一些肾脏病临床症状并不明显、患者很少感到不适，肾脏病往往呈现患病率高、知晓率低的特点。有过急性肾损伤、妊娠相关肾病、低出生体重或早产、尿路梗阻、反复肾结石等其他风险因素的人群，也应警惕肾脏疾病的发生。 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-14 10:15 |
远离肾脏病，从这些做起。北京大学第一医院肾内科在2012年组织的研究表明，我国成人慢性肾脏病的患病率达到了10.8%，患病总人数已超过1亿，尽管经过医护人员及社会10多年的努力，我国目前慢性肾脏病的患病率下降到了8.2%，但是防治工作仍是任重道远。慢性肾脏病的危险因素有糖尿病、高血压、蛋白尿、泌尿系统解剖异常、高凝状态、摄入肾毒性物... 阅7 转0 评0 公众公开 25-03-13 12:38 |
健康|慢性肾脏病患者的八大“黄金法则”是什么？提倡慢性肾脏病患者与医生讨论合适的运动类型，一般建议慢性肾脏病患者坚持每周运动（每周至少5次，每次不少于30分钟）。高血压不仅是慢性肾脏病的常见并发症，控制欠佳的高血压也是促进慢性肾脏病进展的重要危险因素，此外，慢性肾脏病患者大部分合并高血压。慢性肾脏病患者饮食的基本原则是在... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-13 12:36 |
人的胸壁和肺部之间隔着胸膜，一层胸膜紧贴胸壁，一层胸膜紧贴肺组织，两层之间形成了一个密闭的腔隙——胸膜腔，胸膜腔内并无气体，只有少量液体起润滑作用。气胸可以分为自发性气胸、外伤性气胸和医源性气胸。自发性气胸多发生在没有明显外伤的情况下，通常是由于肺部本身存在问题，破了个小口，使得肺部的气体进入胸膜腔。这类患者由于肺组... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-12 10:40 |
珍爱心灵窗户，远离青光眼。需要注意的是，有些青光眼，如开角型青光眼和慢性闭角型青光眼，在发病早期可以无任何症状，缺乏青光眼防治常识的人通常不能自我判断，需要依靠眼科医生进行专门的咨询与检查，才能确诊。原发性青光眼的致病原因至今还不太清楚，因此预防青光眼主要在于尽量避免诱发因素，可从以下几方面进行预防。建议一般人群每年... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-12 10:39 |
这便是耳石症。“从临床就诊人数来看，耳石症的发生在每年3月份前后会出现一个高峰。”首都医科大学宣武医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师丁秀勇告诉健康时报记者，春季是耳石症高发季节，这是因为冬天户外运动不足，晒太阳的时间减少，导致每年3~5月份是体内维生素D值的最低的时候，维生素D缺乏会引起耳石症。耳石症是因内耳中的“耳石”（碳酸... 阅4 转0 评0 公众公开 25-03-11 10:36 |
2.脊柱前后弯曲异常：从侧面观脊柱存在颈曲、胸曲、腰曲、骶曲四个生理性弯曲，处于整体平衡状态，其中颈曲和腰曲向前，胸曲和骶曲向后，当脊柱矢状面局部弯曲和整体形态超过生理范围，即可视为脊柱前后弯曲异常。将脊柱弯曲异常筛查项目纳入每学年或新生入学体检内容，做好儿童青少年脊柱健康监测工作，早期发现影响儿童青少年脊柱健康的高危... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-11 10:35 |
随着老龄化社会的到来，一些老年女性疾病的发生率也逐年上升，最为明显的便是尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，阴道前壁脱垂即膀胱脱垂，阴道后壁脱垂即直肠脱垂，严重者导致排尿、排便困难。医生建议，有性生活的女性应每1至2年做一次妇科体检，一般包括：阴道微生态检测、宫颈癌筛查和妇科超声。30岁以上的女性和有同房出血的女性，宫颈癌... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-10 10:32 |
健康|一顿大餐后用运动“补救”，有用吗？控制总热量的平衡膳食模式是减重的基础，食物的热量值差异很大，怎样简单判断高还是低？食物中的水分含量越大，热量值越低。比如水分大的蔬菜热量最低，比如冬瓜、黄瓜、生菜等，热量只有10至20千卡/100克。它们的主要热量来源是碳水化合物（包括糖和淀粉），特别是糖。在干货总量差不多的情况下，脂肪... 阅3 转0 评0 公众公开 25-03-10 10:31 |
