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只因为老祖宗告诉我们说：人生在世，吃穿二字；所以，凡是活过百岁不算老的老寿星们，都把这个吃字弄深吃透了：要问怎样活百岁，我们都是干饭人！
先说今年136岁的中国第一寿星阿丽米罕，可谓真是世界上的第一吃货：只要去赶场，就要弄了十多个烤肉包子吃掉，这还不算，吃完包子还要来一碗风味儿凉皮…… 就是在没有宵夜习惯的晚上，这个老寿星还要点燃篝火，不为跳舞，只为烤上两个玉米面做的那种馕，美美的享受完毕后，才躺在土炕上，进入甜蜜的梦乡…… 记得有一次，我带着三个朋友去拜访老人，美女朋友听说老人喜欢吃包子，便买来烤肉包子；同行的大哥见状，就在路边买来两个大大的西瓜……
出乎意料的是，我们四个人一个西瓜还没有吃饭，老寿星一个人就把另外一个西瓜干完了，让我们这四个年轻人一下子惊呆了：老奶奶，你就是世界上第一吃货呀，非你莫属！ 还有就是今年130岁的中国最长寿的男性，也是一个不折不扣的吃货，早晨一睁眼就要吃，白天吃，晚上吃，睡觉前还要吃几个叫做巴旦木的干果，不吃过不得，不吃睡不着…… 在天南海北采访的一百多个长寿老人的过程中，发现所有超过一百岁的老人，统统都是吃货，不但不讲顿数，而且饿了就吃……
有很多老年人问我长寿秘诀：你采访了那么多百岁老人，肯定掌握了长寿秘诀！ 我告诉这些中老年朋友说：长寿秘诀其实只有一个字：吃！ 是啊！不说百岁老人，老祖宗早在几千年以前，就告诫我们道：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌……
无论你多么牛，饿你三天试一试！ 因此，长寿秘诀吃是第一，像生命在于运动的锻炼，笑口常开的心态，邻居和睦子孙孝的美德等等，都属于零……
有了吃这个一，后面的零越多越好！没有了这个一，再多的零加起来，还是等于一个零…… 当然，人算不如天算的命运，我们无法掌握！因为长寿和世界上所有的事物一样，也有冥冥注定的命运在其中……
但是，我们一定要记住，吃就是第一长寿秘诀：就用大山上老农民的一句调侃做结尾吧：撑死比饿死强，你说是吗…… |
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