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活了135岁才驾鹤成仙的中国第一寿星阿丽米罕，竟然创造了一个奇迹，一辈子从来没有住过一次医院。
“医院不是好地方，我才不会住在医院呢！”这一句话，成为阿丽米罕的口头禅。 还有令人意想不到的是，十年来，我前前后后去过一百多次住在戈壁滩上的阿丽米罕家里，还在她家睡过几夜，她却从来没有一次给我说过，这里不舒服了，哪里难受了，肩膀疼了，失眠了…… 可是，在大街小巷遇见很多中年朋友，一见面就开始诉苦：我给你说，这个腰疼呀，这个头疼呀，昨晚又失眠了呀……
都说，牙疼不算病，疼起来要了命。阿丽米罕在八十岁左右的时候，就没有了一颗牙齿，也从来没有安装过假牙什么的…… 五十多年来，阿丽米罕就靠着牙床吃东西，不但一顿可以吃十多个烤肉包子，而且一个人还可以吃一个大大的哈密瓜…… 每次和这个老奶奶一起吃饭，她总是大吃二喝，从来没有说咬不动什么的话，也从来没有说过这个不好吃，那个不合自己的口味……
我经常和老人家开玩笑说：你真牛！吃饭嗡嗡的，放屁咚咚的…… 很多朋友问我说：你采访了那么多的百岁老人，肯定找到了长寿秘诀。 我幽幽地说：长寿秘籍只有一个，那就是心态好了，一辈子都好！ 是的，有的百岁老人嗜酒如命，有的百岁老人滴酒不沾；有的百岁老人饮食清淡，有的百岁老人无肉就不吃饭……
都说生命在于运动，可是，我就遇见过两位一百一十多岁的老美女，天生不爱活动，最大的爱好就是睡觉，而且还大言不惭地说，睡的是美容觉…… 天南地北双飞客，处处都有长寿人；有爱喝茶的，有爱吃大米的，也有爱吃面条的，还有喜欢喝玉米粥的，总之，这些百岁老人，喜欢吃什么的都有，因此不可复制…… 但是，所有的百岁老人都有一个共同点，那就是良好的心态，正像我评价阿丽米罕老寿星那样：没心没肺，活得不累。
是啊！很多五十岁刚出头的朋友，一见面就开始诉说自己这里不舒服了，哪里疼得受不了了，又是失眠几天了，又想去医院检查，开几副中药吃了…… 而在前前后后一百次前往阿丽米罕的家，不知道说了多少个千言万语，却从来没有听到老人这样的一句话…… 一说不舒服，就想去医院。而活了135岁的阿丽米罕，为什么一辈子从来没有住过一次医院呢？
良好的心态，就是真真正正的长寿不老药…… 因为还是这一句话：只要心态好了，一辈子都会好的！ 祝您寿比南山不老松，长命百岁乐逍遥。 |
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