分享

关于我的易胖体质减肥血泪史

 小憩时刻 2022-06-25 发布于河南

  我今年30岁,身高是163cm。我是易胖体质,在怀孕之前其实就有点胖,怀孕期间胖了不少就不用说了,到现在生完孩子已经两年了,身材一直恢复不了,停留在140斤一直减不下去,老公委婉地提过数次让我多运动减减肥。我也挺着急的,哪个女人不爱美呢?我也想能够随心所欲地穿上美美的衣服,但是试了各种办法都瘦不下来。

  我之前为了瘦身,就尝试过了无数方法,但都没有效果。比如断食,一天只吃一顿正餐,早上和晚上都只吃苹果和喝水,结果两天下来,我就无法坚持了。一是饿得昏昏沉沉,没有足够精力工作;二是我实在禁不住美味的诱惑,当天晚上就放开大吃一顿,体重立马反弹到以前,甚至更胖了。

  除了节食,我也吃过一些减肥药,喝过网红减肥茶。电视上和网上宣传的减肥药效果那么好,让我很心动,就买了几样试试,吃了之后倒是确实瘦了,但没多久我就总感觉心慌气喘,身体特别难受,于是就没敢再吃,怕伤身体。喝了减肥茶也没让我真正瘦下来,只是不停地拉肚子,人都快脱水了。但只要一停药不喝,体重很快又反弹回来,受了罪还没效果,真是让我太痛苦了!

    我有个闺蜜之前比我还胖,结果前段时间见面时看到她整个人都瘦了一圈,虽然身上还是肉肉的,但比之前已经好很多了。于是我赶紧请教她怎么瘦下来的,原来她也是听朋友介绍开封有家秦宫方中医馆,那里的老中医用中药调理,瘦身效果还不错。于是我也去进行了一次网络问诊,看他们资质挺正规的,而且之前已经有不少人都在那里减肥成功了,我不由得心动了。跟老公一商量,他也很支持我通过中药调理减肥,让我去试试。于是我按照医生的嘱咐先喝了两个疗程的药,在此期间,我能明显感觉到身体的代谢速度变快了,一共瘦了5斤。

  虽然瘦的不多,但已经让我有了很大的信心,这样的效果已经比我之前通过其他方式减肥好了很多了。于是我又坚持吃了三个月的药,同时减少了高糖、高油食物的摄入,所以瘦的速度更快了,一共瘦了三十多斤。

  现在的我能够把体重稳定在103斤左右,基本已经不再长胖了,上街买衣服时别人都夸我身材很好,穿衣服像衣服架子,变美真的会让人更加自信!而且老公也惊喜于我的变化,经常夸我漂亮,对我更热情体贴了。所以我真的很庆幸能够遇到这家中医馆,让我有了这么大的变化!

  姐妹们,一定要珍惜自己的青春啊!想要变美就赶紧付出实际行动,不然到了年纪更大的时候代谢变慢,就更难瘦下来了!

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多