李渊回：怎么修行自己不帮别人？文化历史的经验自度度他方是上策
1，一门深入，多门辅助
选择一个方法，一门深入，多门辅助。
有关修行的内容，在我们儒释道国学传统文化当中，是非常多的。
喜欢儒家思想文化的，就选择儒家的内容，并给自己制定一套科学合适的修行理论，然后认真去遵守执行就好了。
喜欢另外两家的思想文化也是这个路子，选择一门适合自己的方法，不断地去深入实践就可以了。
另外，需要注意的是，一门深入并不是只让你学这一门就可以了，一门深入还要多门来辅助的。
这就类似于我们日常吃饭，不仅需要主食，还要各种蔬菜，蛋白质等其他食材来辅助，才能达到一个营养的均衡。
修行也是如此，不要一门深入，并且需要多门辅助，需要很多其他的方法来辅助我们一门深入。
渊回观察多年，很多人只留意到了一门深入，而忽略了其他方法的辅助，导致自己止步不前的，或者不断退步的，这种例子是很多的。
所以，我们一定要有一个开阔的眼界和思维，不能固步自封，不能一条路走到黑，该变动的时候要变动，该寻求其他帮助的时候要寻求其他的帮助。
2，严于律己，三省吾身
自己的修行，没有他人的帮助，没有他人的监督，自己一定要严于律己，做好自我监督。
如果自己犯了错误，而没有发现，这种时间久了，很可能导致自己就没有前进动力了。
独自修行就需要一个强大的监察能力，和自我监督的能力，自己一旦出现什么问题，或者出现什么错误，都要立刻快速地发现，做出改变和响应。
所以，我们就需要儒家文化里面常说的三省吾身的功夫。
3，自度度他，方是上策
这是一位同学提出的问题，他们只关注自己的修行，不去管他人这样如何去做。这个很简单，就是尽量不去帮助别人就好了。
但是，这里渊回需要提醒的是，人不仅作为一个独立的人而存在的。人之所以为人，就是在于人与人之间的联系，人与外界的一个联系，才之所以成为一个人的。
我们去看过往的历史，独自修行的那些人，很难有成功。大部分修行人，都是在隐居一段时间之后，重新回到这个市井街头，去帮助其他人的。
只管自己，不管他人，很容易养成一个自私自利的心理，这种心理对我们的修行是非常不利的。
所以，该帮助别人的时候还要帮助别人，等我们自己站起来了，是需要同样去帮助别人的。
假如说我们自己的这个修行方法只对我们自己管用，换一个人他就不适用了，那么我们这个方法真的是好方法吗？真正有用的方法，一定是具有普适性的，不仅对我们自己起作用，并且对他人同样起作用。所以，其实在某种意义上帮助别人，也是在帮助我们自己。
正所谓，万物与我为一，我们和他人也是没有分别的。
好了，以上内容只是渊回的个人经验见解，不足为论，仅供大家参考，大家如果觉得有帮助，欢迎大家长按点赞，一键三连，关注渊回，能够第一时间获取更新，我们下次再见，谢谢大家。
