 认 识 流 感 流行性感冒（以下简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型以及及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。 相关症状 普通感冒症状一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛，发热持续1-2天，一般一周内就能自愈。 相比普通感冒，流感全身症状比较重，主要症状是高烧（39-40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，发热持续3-5天，疾病一般持续10天左右。婴幼儿流感的症状往往不典型。 并发症 大约30%的流感患儿，会发生并发症。 ✎流感的并发症包括肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等。严重情况下，可能会致残，甚至致死。 ✎急性坏死性脑病，正是流感的严重并发症之一，死亡率很高。 就诊指证 如果持续高热3天甚至更长时间，头痛、全身肌肉酸痛、寒颤、精神状态不好、胃口不好，就要看医生。不过，有这4种表现，就要赶紧送医院： ● 严重呕吐 ● 持续高热不退 ● 剧烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困难 ● 精神萎靡或者不愿意交流、嗜睡，或者哭闹不安、惊厥 防范流感  1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。 2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。 3、注意休息，不要劳累。 4、可注射流感疫苗。 5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。 6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。 7、多喝水，加强排泄。 8、加强体育锻炼，注意增减衣服。 结束语 流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。 来源：粤卫平台 |
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