 人有二便，因此而排毒并诊断健康状况，尿检是体检的一个基础环节。同样，在中医里也可以通过辨证尿液颜色、气味，如清晨第一次尿液来判断生理功能是否正常。 我们一般认为，尿液如果出了问题，都是与肾脏有直接关系，可以说尿液直接反映了肾脏的问题。但在中医理论认为“小肠主液”，除了肾脏，人体尿液还与小肠关系也十分密切。 小肠直接参与人体水液的代谢过程。《类经》记载“小肠居胃之下，受盛胃中水谷而分清浊，水液由此而渗入前，糟粕由此而归于后。” 小便发黄 小便最常见的问题就是发黄，分为生理性与病理性两种情况。生理性尿黄通常是因为饮水过少、出汗过多，导致尿液浓度过高所出现的正常反应。 而即使及时补水依旧出现的尿液发黄就是病理性发黄，需要引起重视。病理性小便发黄的原因大部分人都有所了解，就是上火。 对症下药就是降火，但是五脏六腑都有火，想降火究竟是针对哪里呢？其实一般来讲该降的是心火。 通常是因为心火下移至小肠，使小肠中津液过热所导致。心火的症状包括舌尖溃疡、尿黄、口干、尿灼热、心烦、失眠等。  推荐降心火的小茶方：淡竹叶3克、莲子心3-5粒、芦根3克。 淡竹叶和莲子心都可以清心泻火，配上生津、清热利尿的芦根，一份代茶清心饮就完成了。只要出现心火的症状就可以使用清心饮，一般饮用一周就能见效。 尿清长 还有一种常见的情况是尿清长，它并不只是颜色淡、尿的多，也代表尿频、尿急、尿等待、尿不尽、尿滴沥的症状。 尿清长是因为肾中阳气缺失，导致肾无法二次利用代谢后的水液，水液只能排至膀胱。主要表现为尿频尿急、腰膝酸软、全身怕冷、晚上起夜尿频明显。  金匮肾气丸是在补肾阴的六味地黄丸的基础上，加上通行全身阳气、温补肾阳的附子、桂枝两味药。 中医补阳讲究从阴中补阳，这样能使阳气生生不息，更好的起到补阳的效果。 注意金匮肾气丸最好用盐水送服，咸入肾，盐水可以更好的将药效直接引入肾经。 憋不住尿 最后一种情况是憋不住尿，主要因为脾肾气虚，脾无法帮助肾脏藏精纳气，导致肾的固摄功能失调。女性常见的盆底肌问题、尿动力异常等，从中医角度看，都是脾肾气虚的问题。 因为脾肾气虚也有肾阳虚的情况，也能使用金匮肾气丸进行治疗，但还需搭配补中益气汤。  【补中益气汤】 配方：黄芪、白术、人参、陈皮、当归、甘草、升麻、柴胡。 功效：黄芪补气；白术、人参健脾；陈皮理气；当归养血；甘草健脾、调和诸药，最后加上升麻、柴胡升阳。补益类药物饭后半小时左右服用最佳。 （如需使用文中药方，请咨询当地中医师） END |
|
|
