五红汤别乱喝‼️不同体质不同搭配✔️正确喝法

五红汤别乱喝‼️不同体质不同搭配✔️正确喝法

五红汤的全名为五红补气养血汤，主要功效就是补气养血，可以作为孕妇，产妇或放化疗病人的辅助调里汤，五红汤甘甜、温润，添加了红糖一起熬汤，能够益气补xue，健脾暖胃，缓中止痛，提篙机体免yi力，并有助改鄯贫血。特别活宜脾胃虚弱，胃寒等人群。

五红花补气养血非常好，更是养姨妈好帮手。如果能根据不同体质进行搭配，就能锦上添花

🙋‍♀️今天为大家推荐不同体质的五红汤搭配

气血不足、脸色暗簧、月经量少、手脚冷的姐妹喝起来，经期前中后都可以喝，每周坚持喝2次，姨妈准时来。

🌈五红汤

除了上火，基本所有体质都可以喝。

💫由5种红色食材组成：

红糖1小块➕枸杞8-10克➕红枣8-10克➕红豆8-10克➕红皮花生8-10克

一起搭配40克，这个搭配的分量适合1-2人喝。

想要多样化，可以在五红汤的基础上，根据个人体质增加食材～

🔸气虚体质：五红汤+西洋参

🔸阳虚体质：五红汤+桂圆

🔸气郁体质：五红汤+玫瑰花

🔸血淤体质：五红汤+山楂

🔸痰湿体质：五红汤+薏米+茯苓

把食材全部加入破壁机，加水700毫升，使用豆浆模式即可！！懒人模式

口感细腻丝滑，营养又好喝，每天早上喝上一杯暖心又暖身～可以当早餐哦！

气血不足的姐妹抓紧喝起来！春暖花开，养出好气色！

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