牙龈痛上火“三护法”(二间,三间,合谷) 大肠经环嘴唇行,面口在上焦,二间,三间,合谷全息对应牙龈脸面位置,对牙龈肿痛,上火效果非常。 二间穴 【定位】 食指自然弯曲,食指第三节前缘,靠拇指侧,触之有凹陷处。 【作用】 主治病症:1、热病、肩周炎2、齿痛、鼻衄等五官疾患 经验应用:现代常用于治疗牙痛、咽喉炎、扁桃体炎等。配鱼际、合谷主治咽喉肿痛、牙痛。 【操作方法】 艾灸操作:随身灸:一次一个; 艾柱悬灸:5-10分钟 按摩操作:用食指近端指间关节点按二间穴5-10次。 三间穴 【定位】 手呈握鸡蛋状,在第二掌指关节后,赤白肉际凹陷处,即为此穴。 【作用】 清泄利咽,治牙龈肿痛,消肿止痛,行气止泻 【操作方法】 日常保健指压按摩:用指尖点揉,每次1~3分钟。灸法:艾条悬灸5~10分钟;麦粒灸3~5壮。 合谷穴 【定位】 在第一、二掌骨之间,约当第二掌骨桡侧之中点取穴。 【作用】 面口合谷收具有镇静止痛,通经活经,清热解表的功效,对头痛、目赤、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、面肿、口眼斜、中风口噤、热病无汗、消渴、黄疸、痛经、经闭产等有较好的调理作用。 【操作方法】 艾灸 隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-50C; 艾条悬灸时间:10-20分钟; 艾炷灸时间:5-9壮。 按摩 自我按摩,用拇指远端指腹点按合谷穴并上下推理。 |
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