1,湿气在肺部,会痰多、胸闷。 2,湿气在肝胆,会经常口干口苦口臭。 3,湿气在头部,会头发油腻,容易脱发。 4,湿气在脾胃,会大便不成形,溏稀或便秘。 你如果也有这些问题,可以试试用陈皮+茯苓等份煮水,调理一下,陈皮理气燥湿,茯苓健脾利水,相互搭配,相得益彰。 图方便,也可以用我的“薏诗茶”,陈皮、茯苓、山药、赤小豆、薏苡仁、甘草、葛根等9种食材加持,健脾祛湿,一天1-2泡就可以了。 |
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