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有患者留言，“说自己是个农民，经常会干些农活，但是近几年一直腰痛，并且下肢麻木，如果活动或者干活之后这种情况会加重，询问有没有什么好的调理方法“。 大家思考一下这个患者的情况，劳累加重伴随下肢麻木，好像有点劳损又有点腰突的情况，那中医应该如何调理呢？ 于是和患者的联系之后进行线上问诊查看患者舌苔，舌质暗红，并且患者自诉自己腰痛会在晚间加重，不能久站，现在自己稍微弯腰或者干点点活都会活动受限。 辩证之后症属于气虚血瘀，以及经络不通所致，提笔写了一张方子： 方组：当归，黄芪，红花，白芥子各12，牛膝，山楂，甘草各10。 用法：水煎服，一日一剂。 方解：当归其味甘而中，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，，所以当归主要是活血补血，弥补身体气血亏虚的问题，白芥子主要是能除郁气，通经止痛帮助缓解腰痛症状，黄茋则是补气升阳，益卫固表，利水消肿。牛膝补肝肾，强筋骨，山楂搭配红花可以活血化瘀，化瘀血，行结气。甘草则是调和诸药药性。 效果如何呢？患者按照此方先服一周时间感觉腰痛以及麻木情况有所缓解，再服一周正常活动没有问题，可以自理，后续减少牛膝剂量，加大当归剂量予以在巩固一周，诸症悉平。 此方原理就是活血化瘀以及补气血，强筋骨，对于一些劳累所致的淤血堵塞引起的腰痛有比较好的功效，当然光靠方子也不行，无论是什么类型的腰痛，一定要劳逸结合，服药期间该休息就要休息，避免长时间的久坐久站，过于劳累，不然只会适得其反，当然如果你也有腰突的情况，不妨可以说一说，看到帮你解答！ |
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