|
夏日炎炎，可以享受WIFI、空调、西瓜，爽歪歪嘀。可伴随气温的逐渐升高，在我们可以享乐的同时，疱疹病毒看到都叫一个“羡慕”呀！！！ 就这样，它静静的来了，还会静静的离开吗？ 什么是疱疹病毒？长什么样子的？它是不是和新冠病毒一样，看不见、摸不着，潜伏在人间，又会出现那些症状？ 疱疹病毒(herpes viruses)是一类有包膜的双链DNA病毒，在已发现的100多种的疱疹病毒中，仅有8种能够感染人类，被称为人类疱疹病毒(HHV)。 除水痘-带状疱疹病毒(VZV)之外，另外一种是单纯疱疹病毒1型(HSV-1)、单纯疱疹病毒2型(HSV-2)、EB病毒(EBV)、人类巨细胞病毒(CNMD人柒疱疹病毒6型(HHV-6)、八类疱疹病毒7型(HHV-7)和免疫缺陷患者可感染的人疱疹病毒8型(HHV-8，也称卡波斯肉留庖带病毒KSHV)。 简单来说，在没有爆发前它不是什么大病，相对比新冠，是九牛一毛的。但其潜伏期长，这颗地雷一旦不小心被引爆，那后果是不堪设想的。 这个病毒是怎么引起，又是以什么方式出现呢？在它没有到来之前可以做哪些预防。 作为一个看似平平无奇的病毒，出现的方式肯定也特别不到哪去。比如我们的口唇上火，用中医话说就是在嘴唇上或者是鼻孔周围，出现一群群的水疱，还伴随有局部的烧灼不舒服等症状。 这其中和个人免疫力下降是有一定关系的，当人体免疫力低下时，会导致身体对外界的毒素以及病菌没有太大的抵抗力，因而会受到各种毒素以及病菌的侵扰，从而让自己患病。 像我们现在的送命式熬夜，昼夜颠倒，不但影响睡眠质量，还冲击着我们体内的免疫系统，当系统崩掉时，便无法控制我们的免疫系统，从而造成免疫力下降。当我们熬夜次数越多，熬的时间越多，我们能熬的时间就越少，珍惜生命，远离熬夜。 心理健康也会给我们的身体造成影响，长期工作压力大或工作强度大,导致身体过度疲劳,情绪压抑,内分泌系统紊乱,导致免疫力下降。 营养不均衡，三餐不规律，因赶时间等问题随便应付过去，一般等晚上下班了才去宵夜档豪吃豪喝，同时作为一种自我感觉的补偿，懂得其利弊，可面对生活又能又什么更好的办法，拖着一天的疲惫还得去超市买菜做饭？ 超市：“明天再来吧，我打样了！” 打工人：“我不配！！！” 两极分化也显而易见了，胖的越胖，瘦的更瘦。一句“没事，习惯了”道出了多少打工人的心酸。 “不怕不怕，再坚持一阵子，00后已经上岗了，整顿职场指日可待。”饮食作息长此以往，有了惯性，也就很难改回来了。 还有我们皮肤上长的水痘，水痘也是水痘-带状疱疹病毒感染所引起的，也是疱疹病毒感染因引起的。此水痘非彼水痘，并不是我们熬夜加班所引起的痘痘。 它是有病毒所引起的，而且在我们小时候基本已接种该疫苗，即便它有潜伏期，我们身体也有抗体，一般的发病，自身的免疫系统可以修复。若不确定病因或严重者需到医院就诊。 淋巴瘤与鼻咽癌、胸腺癌等恶性肿瘤，相信大部分读者都有听过或看到过，也是由疱疹病毒引发的一种，由最佛系的疱疹病毒——EB病毒（EBV）引起。 是的，你没看错，它还会致癌！莫慌，其概率微乎其微，好东西在后面呢！ 疱疹病毒里的巨人——人类巨细胞病毒(CMV)，CMV病毒可通过唾液、母婴、器官和骨髓移植等方式传播。“唾液、母婴”，听起来不陌生吧！家里有孩子的都注意了，没孩子的口罩戴起来。 有小朋友的家庭都知道，孩子各方面发育不成熟，在漫长的十几年内都在长身体，特别是对小宝宝而言尤为重要，不要看着小孩子可爱就亲亲抱抱举高高，他还小，不合适，病毒不但会攻击他的免疫系统，还会造成其他多方面的影响。 唾液中所含细菌病毒是超乎想象的，总的来说，它和它们都不简单，更不容忽视。 研究发现，一些慢性疾病如高血压、冠心病、脑梗死、肺动脉高压、１型和２型糖尿病等与CMV病毒密切相关，甚至威胁患者的生命。这些疾病从年幼到年长的，或多或少包含其中，看似老年人疾病，死的小年轻却不少。 就因平时不在意，任由其恶化发展，想着我还年轻，这些小病小痛那能打倒我，抱着侥幸度日，手拿体检报告单才后悔不已。以猝死为例，不少吧！ 生与死其实就一瞬间的事，有幸能来到这世间，是你爸妈对你最大的仁慈，把你留下还养怎么大。别的难做到，但简单的防护还是可以的吧。 首先要有良好的生活习惯，饮食均衡，注意个人卫生；其次养成良好的健身习惯，增强身体素质；另外可以通过接种疫苗来预防水痘-带状疱疹病毒的感染；最后如疑似感染人类疱疹病毒，引起身体不适，要及时就诊治疗，不要因小失大。 |
|
|
