经络穴位，一日一学——人迎，双向调节血压

人迎穴

【命名】人迎穴的“人”在此代指人体胸腹部。而“迎”则有迎接、迎受的意思。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水，其传输部位是头部以下的胸腹手足，故而得名。

【精确定位】颈部，喉结旁1.5寸，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处，左右各1个。

【自我取穴法】正坐，头微抬，在颈部，从喉结旁量取2横指，即1.5寸，在胸锁乳突肌颈部动脉搏动处。

【主治】

①本穴有清咽利膈、消肿散结的功效，对咽喉肿痛、气喘、咯血、瘰疬、瘿气等具有良好的疗效。

②本穴有疏调气血、理气降逆的功效，可用于治疗胸满气逆、食欲不振、高血压等。

【配伍应用】 配天突穴、合谷穴、中封穴、内庭穴主治单纯性甲状腺肿；配太冲穴、曲池穴主治高血压病。

【一穴多用】

按摩：用拇指从翳风向人迎轻推10次，只取单侧，隔天1次，用于治疗高血压。