|
中医认为肺为：肺主一身之气和呼吸之气，主宣发肃降，朝百脉，还主行水，就是通过肺的宣发肃降推动和调节全身的水液代谢。
肺是人体唯一的呼吸器官，其主要有两方面的作用：一是通气，二是换气，简单的说，人体通过肺与外界保持气体的流通和交换，以维持人体的基本生命，所以平时一定要好好保护肺部，避免其受到损伤。虽然大家都知道肺的重要性，可现实生活中由于一些不良的习惯，导致肺部受到不同程度的损伤，比如吸烟，长期生活在污染比较严重的环境里等。肺部结节又称为肺结节病，是临床上一种比较常见的疾病，属于一类多系统器官受累的疾病，常侵犯肺、双侧肺门淋巴结，也可以侵犯身体的各个系统。如果被确诊了肺结节，在接受治疗的同时也要注意日常保养，除了远离烟酒和污染的环境之外，在饮食方面也应该多加注意。有人说查出肺结节后，最好不要吃大蒜，那么这种说法究竟是否正确呢？接下来我们一起去了解一下。大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。大蒜有杀菌消炎的疗效，还能预防各种疾病，大蒜中含有一定量的硒，对心血管系统疾病有一定的预防作用，平时生吃大蒜还能起到控制血糖，降低糖尿病风险的效果，既然大蒜有那么多好处，那么患有肺结节的人究竟能不能吃辣？其实，肺结节与大蒜之间并没有多大关系，很多人之所以认为吃大蒜会对肺部造成严重的伤害，导致结节增生，主要是因为，大蒜有着非常强烈的刺激性。这种超强的刺激可能会对肺部产生严重的损伤，导致肺部黏液增加，从而引发一系列的肺部疾病，因此，很多患者在出现肺结节症状以后，为了避免病情的恶化，都会减少对大蒜的食用。其实肺结节患者是可以适当吃一些大蒜的，只要控制好摄入量就可以。像蛋糕、奶油等甜品深受人们的喜爱，但是这类甜品中含有较多的糖分，食入过多，不仅会导致体内堆积过量的脂肪，还会导致血液循环受阻，不利于结节的消散。油炸食物在烹炸的过程中会产生一种有害物质，当这些物质进入身体后，不易分解和排出，从而对我们的肺部造成不利影响，此外其经过高温油炸，还容易到肺火，增加痰液，不利于肺部有害物质的排泄。很多人在追求辛辣的时候，会忽略身体是否能承受，辛辣食物摄入过多不仅会损伤肺气，还会影响支气管黏膜的健康，极易使人出现咳嗽、上火等不适，很容易影响肺部健康。含有大量的亚硝酸盐，长期食用会对呼吸道产生一定的刺激，会影响肺的换气功能，另外腊肉含有大量的油脂，如果黏附在食管、咽喉部位，会阻隔痰的有效排除，造成咳痰不畅，会加重肺部损伤。肺属金，肝属木，金克木，情绪不畅时，可导致肝气失调、肝气上逆犯肺及肺部疾病，《素问·上古天真论》云：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？因此做人要心胸开阔，不以物喜，不以己悲。肺是无时无刻都要进行运动的器官，但肺部病变后会导致它的一呼一吸变慢，就无法提供充足的氧气，此时要保持有氧运动恢复肺部活力，增加肺活量，日常运动请以晨跑或游泳进行。生活中会有很多产生灰尘颗粒和有害气体的地方，比如建筑施工产生的泥土灰尘，化工厂排放的浓烟，汽车燃烧汽油废气，家中做饭产生的油烟，搬运水泥，房子装修甲醛等各种形式都会吸入有害气体，很多人因为职业原因导致尘肺或者是慢阻肺。
|
