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得到的 App 有一个打卡的页面，具体的规则就是到到达一定的天数会有一定的奖励，一旦断的话就会重新开始计数。坚持 100 天之后会有一个补签卡，如果是某一天忘记的话，这个补签卡就会自动使用。但是如果是连续两天忘记的话，这个补签卡会保留，但是日期重新计算。 我坚持了 100 天以后奖励我一张补签卡，但是没几天我就忘了打卡，由于有补签卡，就没有中断，但是补签卡就消耗了。前几天的时候因为换手机登录，同时也比较忙，就忘记打卡了。
然后二百天的时候奖励的那一张补签卡就自动用了，又自己打卡了几天。今天打卡时感觉，昨天好像忘了。果然确实忘了。又重新从第一天开始计算，我就想了一下，停下来吧！塞翁失马焉知非福，就不打卡了。 有什么用呢？不知道为什么开始，最终就会变成了为了打卡而打卡。这些奖励其实你看一下就是可有可无的。成本对平台来说，边际成本很低，就是数据库改了数字。这是他们提高软件打开率的手段。 但是对自己来说，消耗心力。虽然每天打卡，这个事就需要花费自己几十秒的时间，但是没有必要。纳瓦尔提议给自己确定一个明确的时薪，比如说一个小时 300 块钱的话，那一分钟就是 5 块钱。 所以说为了那些可有可无的奖励，损失自己的时间，就没有必要。还有一个隐藏的消耗，就是为了这件事情，脑子里有时候会担心自己会不会忘记打卡，这也是消耗心力的。这个算上，对自己来说损失更大。 一个幻想隐隐约约，觉得这件事情是介绍自己的时候增加一个谈资，但是这个谈资也太廉价了。比如说我坚持得到打卡 360 天， 1000 天，那又有什么用呢？谁会在乎这个呢？ 以前得到内容就是想起来什么内容还会学一下，现在就彻底成了打卡就走了，那样的话就得不偿失。 反观自己的打卡行为曾经参与一个 99 天的英语学习，全部打卡的话会把这个押金还给你，还会送三本书。就想着拿回自己的牙金，别人其实赚的是一个概率，一是你忘记的概率，二是你犯错的概率，其实这个还是挺高的，人毕竟不是机器人。 日更群，100天都有两次错误了，所有的错误都算上的话，每隔几天都会有人发红包，犯错误才是正常的，不犯错误才不正常。 类似的有单词打卡，还有阅读打卡，坚持下来效果并不好。坚持本身它是没有意义的。你做这一件事情要有目的，想想做完这件事情是否能够达到自己的目的。如果是达不到的话，那就不去做。 胭脂王的共读营他这个名字起的有问题，本来我以为是有微信群，可以交流。而且书单内容也不错，就付了199。但付完款进入后台，并不是一个共读营，就是每期定期的音频推送，这对我来说其实意义并不大了。我立即联系客服退款，但是他们并没有退款机制，这明显让我感觉到他们割韭菜的行为。 随心做得就很好，两周之内都可以退款。知识星球的三天无理由退款的机制。保险也有一个反悔机制，如果你在这个期间退的话就跟你退。如果是过了段时间不退的话，那就是你自己的选择。 坚持本身没有意义并不是说打卡没意义，而是纯粹的坚持一件没有意义的事情，没有意义。我最近参加了抖音直播的打卡，还有视频号的打卡，主要是为了体验一下流程，最终也算完成了目的。虽然自己没有获得一个具体的成果，但是还有还是能让自己知道流程，也算完成了目的。 打卡这个活动设计的本身就是利用了人类对损失的厌恶性和犯错误的概率设计的，这其实自己也可以把这个特性给利用上，设计一些行动让自己做的更长久也未尝不好。 最后总结一下不要为了开始而开始，不要为了坚持而坚持。坚持本身没有意义，为自己带来什么改变才有意义。有很多有做出结果的人，他们说他们的词典其实没有坚持这件事情，真正长久的事情都是自己喜欢的，自己愿意做的。 那就每天醒来，想起来这件事，心心念的就是这件事情，这件事情可以为自己带来欢乐，就没有所谓的坚持了。这就是为什么寻找热爱的事情那么重要了。 ---------end--------- 日更十年，记录生活，真诚分享，一起成长！
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