 我们为什么要做后心轮冥想呢？ 在灵魂成为胚胎，成为一个独立生命后，与宇宙分离的过程中，能否在一个安全的、充满爱的环境中顺利脱离，这是很重要的关键。 从胚胎开始有心跳至生产前的约49天，各种周遭的状态会使生命在这子宫的成长过程中烙下关于爱的记忆。它有可能是来自于父母亲的情绪或者地球的环境、我们生长的环境。 其中，这些情绪会储存在我们后心轮的位置，然后再借由各种关系完成学习，释放回归到我们生命最纯净的、最本质的状态。  后心轮冥想这个练习，可以很好地协助你去释放后心轮浓稠的能量场，让你增强自我觉察的能力。 同时，它也会让我们自己感到安全，充满信心，逐渐养成真正爱的能力。  后心轮冥想 和内心真正有力量的自己连接 这个冥想适合下面几种状况： 1、想要疗愈情感伤痛，比如缺乏安全感，恐惧被抛弃或者被背叛，无法活在当下，不断的想要去抓取过去经验的人； 2、想要变得更自信，让自己活在爱里的人； 3、想让自己成为内心真正有力量、能够连接显化爱的意愿的人…… 自我疗愈是充满诗意与创造的过程，任何样貌都是值得探索与全新关注的。  现在，我们开始进行释放后心轮印记的冥想。 找一个可以独处的空间，盘坐并保持脊柱挺直，感觉我们的身体是在一个放松且呈直线的状态中。 然后调整我们的呼吸，通过呼吸慢慢让我们自己的头脑停下来，感觉我们的身体进入到放松的状态。慢慢地，连我们自己的身体也放松掉，进入到寂静之中。 接着，我们将我们的意念放置于后背的能量场中，专注并且单纯，同时放松身体和头脑。在没有念头的时候，能量场就会自动发生。 我们把意图进入后背与两乳中间点相应的位置。如果第一次没有上手，不用着急，每一次每一天都会逐步进步的。 疗愈场会先将身体不流动的部分打通、清理，所以身体也会一天比一天更轻盈，后心轮也会从浓稠的状态逐渐松开。请对自我疗愈保持信心与耐心，不要急于完成并快速通关。 当开启疗愈场时，我们的头脑越是无念，越是放空，宇宙流就会像瀑布一样进入到我们的身体。当我们的意图进入后心轮时，可以冥想一朵璀璨的金色莲花，在印记中发出丫枝直到盛开。 这个练习可以长期专注地做。一段时间以后，我们会和内心真正有力量的自己连接，你会发现你也会变得更加自信，自己的灵魂获得了更多支持。 感恩和祝福大家！ |
|
|
