 每天睡前的一个小时是我最喜欢的时刻。 我不会冥想，也不怎么回顾自己一天以来的细节，更不会就此来检讨自己哪件事做对了，哪件事做错了。 我只是看看书，写写字，听听歌。有时即便只是窝在被窝里望着天花板发呆，都觉得无比舒畅。 忙碌了一整天，唯独这一个小时，才是我与自己独处的时光。 书看的比较杂，散文，小说，有时文艺起来了，就看一些诗歌。可综合来说，还是看杂文更多些。 一页一页地翻过，薄薄的纸张带着墨的香气，心中的浮躁就这样被抚平。字里行间，有作者，也有自己。 情节跌宕起伏，心便也跟着七上八下。看到熟悉的地方，心头泛起千丝万缕的感触，有时鼻头一酸，两行清泪便顺着眼角落了下来。 喜欢纸质书而不喜欢电子书，就是因为它是真实存在的，是关了灯就看不到了的，是轻拂过后，指间还保留着它的味道。 音乐还算专一。 看书的时候就放些悠扬的轻音乐，有些知道歌名，有些只觉得好听却不知其名。反正就是用来舒缓心情，也不去深究什么。 不看书的话就会听些通俗歌曲。经典的，流行的，只要旋律喜欢，就会多多少少给些偏爱。 可播放列表里，也就反反复复那几首。听腻了的，早就删掉了。 要是灵感来了，就写写东西。一字一句，反复斟酌。运气好的话，洋洋洒洒地能写个上千字。运气不好，写了几句，笔尖就枯竭了。 每日三省在我这里，是不存在的，我从不在睡前反省，那样会影响睡眠质量。需要反省的事，白天我就完成了。 若是心浮气躁没法看书时，就会裹紧被子，望着天花板发呆。 发呆的同时，脑袋里开始布景，角色一一到位，有认识的，也有创造出来的。按照我的剧本，开启一个又一个奇幻的故事。 如果白天特别累，就会彻底放空自己，脑袋里的剧场也不演了。双眼直勾勾地盯着那片雪白，不出十分钟，便进入了梦乡。 偶尔脑袋清醒，可眼皮沉重，便会合上眼去分析一天的情绪。焦虑还是狂躁，平静还是快乐，都会浮现出来。 无论这一天有多辛苦，只需这一个小时，便觉得轻松自在了许多。夜晚的东西就留给夜晚，昨天的东西就留给昨天。 第二天，睁开双眼，便又是元气满满的一天呀！ |
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