 老张回来了，直接被隔离14天。 他发了张被隔离的照片，并配文说： “生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。” 他这句话像是石子一样，在这个抱怨漫天飞的时刻，激起了千层浪。 老徐所在的医院因为没有发热门诊被勒令放假。医院放假，可每天在线的心理咨询比平时倍增，他和同僚每天都是超负荷的工作状态。 普通人待在家里看着确诊病例始终居高不下，看着周围的小区里一个接一个出现确诊病例，愈发觉得死亡离自己很近。 医务工作者，明知山有虎，偏向虎山行。在高危的工作环境下透支着自己的体能和情绪，背后还有苦苦盼望他们平安归来的家人。 抑郁，愤怒，焦虑，沮丧，崩溃……越来越多的负面情绪无法宣泄，像是空气一样包裹着疫情下的每一个人。 龙哥说，他能理解有些人跟门岗的工作人员打架，谁憋久了都会疯掉，愤怒都会战胜理智。 他亦能理解医务工作者情绪崩溃的瞬间，任何一个在高压高危环境里长时间工作，看着病患一个又一个离开，他的内心无论如何都无法安宁。 龙哥说他其实已经处在崩溃的边缘了，哪怕他每天都能在自家的院子里种菜喂狗，和家人打羽毛球，可那种说走就走的感觉没有了。仿佛出了院子，死神就站在了身边。 他开始意志消沉，脑袋里都是对不起父母的念头，觉得自己这辈子无法成为父母所期望的那样，担心自己的孩子没能继承家族事业，从此老祖宗的东西便在他手里断了。 我除了聆听，没有什么话可以安慰。我突然意识到，我是身边唯一一个每天都乐此不疲的人。或许我的经验能给你些启发。 我最近在看《被讨厌的勇气》，作者用对话的形式，揭示了人生的真谛。 每天还会看一些自己感兴趣的视频课，虽然记不住太多东西，却能让自己有学习的时间。 有时候心血来潮，早上起来的时候会化个妆，看着干净整洁的自己，心情也会很好哦。 在抽屉里翻出了波妞送我的口琴，找了几个简谱，一边吹一边感慨自己没有荒废这技能。 尝试了一直想做的巧克力脆脆，巧克力的味道从烤箱传出的那一刻，幸福感暴增。 学习给视频做最简单的剪辑，哪怕只是运用一些没什么技术含量的软件，可成品也能让自己有成就感。 吃过饭会全家坐在一起看一部搞笑的电影或是动作片，不看温情的，也不看爱情片。搞笑剧和动作片能释放情绪。 接下来的，我可能还会继续练习编织，会再拿起尤克里里练习我学会的那几首曲子，偶尔也会在波妞的钢琴上乱按几下，哄自己开心。 就像老张说的那样，这场疫情不过是这个时代的一场暴风雨而已，与其默默地等待它过去，不如享受这来之不易的“假期”，并用心翩翩起舞。 我们都相信，没有一个春天不会来临。 我在这里等着春风，也等着你。 |
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