人生最难的时候，不妨读读《次第花开》中的这六句话，会让你充满力量!

古人云:“人生不如意之事，十有八九”，年轻时的我对于这句话还不以为意，但是，随着年纪和阅历不断地增长才发现，自己对于这句话早已深信不疑了，确实如此，人活一辈子，肯定会发生很多不如意的事情在自己身上，比如说，工作了很久，但是在公司里仍然不得到任何提升的空间，交往了好几年的恋人却移情别恋，自己存了很久的积蓄却因为一场骗局而“竹篮打水一场空”。

在生活中，你是否也遇到过这样糟糕的情况?虽然，每个人的人生截然不同，但是，肯定都经历过这些相似的困难坎坷，而且，不管年龄多大，谁都有觉得人生很难的时候，也总有一个人在深夜哭得像个孩子一样无助的时候，这都没什么，但是，你的选择和做法却会影响你的一生，有人遇到艰难挫折时，只是一味地抱怨命运的不公。

可是，事实上，人生本来就是充满苦难，总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有低声下气的时候，而这些艰难的时刻恰恰是人生最关键的时刻，关键是你怎么看待困难，怎么对待自己的人生。

正如希阿荣博堪布在其著作《次第花开》中所说:“倘若此时，你正在经历痛苦和磨难，其实只是过去的行为和思想的一个结果，我们没有理由去责怪他人，更没必要去自责，倘若能用积极的心态去面对，那么正在经历的痛苦，不仅完结了一段旧的因果，而且，还会成为一个新的善因”。

在希阿荣博堪布看来，痛苦并不是坏事，人生的得失起伏都是能让你觉悟的契机，关键看你自己会以怎样的心态去面对，深以为然，此外，在《次第花开》中还有很多值得反复品读的经典语句。

如果你现在感觉人生好难，活着太累的时候，不妨先停下前行的脚步，静下心来读一读这本书，尤其是一定要读一读书中的这六句话，会让你豁然开朗，内心充满力量!

一、缺乏对痛苦的包容和忍耐，会令我们脆弱不堪，打击、挫败接二连三，生活真的会变得比较惨。

不难看出，希阿荣博堪布是想告诉我们，一切痛苦的根源在于我们长期以来，对自身和外部世界根深蒂固的误解，执幻为实，因此，当你觉得人生很难时，不要逃避，要敢于直面痛苦。

但是，现实生活中，往往很多人都是一遇到困难，就急着去寻找慰藉和帮助，不给自己留一点时间去认知、思考和体验，看似一种解脱，实际上反而强化了恐惧的心理，让你更加害怕面对。

二、当身处逆境时，不妨有意识地训练自己以更加现实的态度去面对生活的考验，看看从逆境中能得到什么于己有益的东西。

当我们遇到人生最难时，应该摆正态度，去接受它，并从中吸取教训，努力提升自己，改变思维，有时候，换个视角看人生，你也会得到不同的体验，即使身处困境，也可以看看低处的风景，如果心里执念太深，只会迷失方向，掉进痛苦的深渊。

三、如果你认为痛苦是正常的，人生本来如此，我们就能更好地集中精力去处理问题本身，而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪当中。

如果你能仔细品读这句话就会知道自己为什么常常活得很心累，还有活得不快乐的原因，有时候，人最大的敌人是自己，接受痛苦是客观存在，并有所准备。

就以疾病来说，我们有一定的病理常识，防患于未然，要是真的发展到了严重的程度，也不会因为毫无准备而措手不及甚至悲观放弃。

虽然，这样还是要面对问题，也要经历痛苦，但是，我们却不用再承受额外的恐惧和焦虑。

四、有人不相信轮回，其实一年四季便是轮回;有人不相信因果，其实贫富美丑就是因果;有人不相信无常，其实生老病死，喜怒哀乐就是无常。

不得不说，这句话实在是引人深思，让人醍醐灌顶，人的一生皆有因果，一个人的思想、语言和行为都是因，也会产生相应的果，有时候，一个人失败，多数是因为狂妄自大，而做事失败，多数是因为贪婪不满，这句话值得我们反复品读。

五、次第花开，花开见佛

这句话的意思是告诉我们，自然界都有自己的因果顺序，人生也是如此，每个时间段都有自己的活法，等到时间到了，自然能看到最期待的事情，然而，现在很多人往往心浮气躁，急于求成，殊不知，这样只会让自己多走很多弯路以及经历更多的痛苦。

所以，希阿荣博堪布认为，年轻时，不要想着有太大的成功，先让自己静下心来，多学一点东西，将眼前的事做好，做精，肯定会有所收获!

六、生活本身不一定如修行，但如果你能把生命的体验、顺境、逆境、如苦、如乐，用于巩固你的出离心，菩提心，空性的见解，这才叫修行。

我对这句话的理解是，其实，人生本来就是一场修行，因此，修行不同，人生也会不同，但是，不管结局如此，我们都要学着放下，不拘泥于伤心琐事、不执念空而遥不可及的想法，专注于当下;把心打开，让痛苦得到解脱，让阳光和温暖照进来。

总而言之，以上就是书中的六句话，虽然，每句话都很短，但是，全都简洁明了地教大家如何面对生活中的痛苦，我也是直到读了这本书才知道，人生就犹如一场修行，修身也修心，可惜很多人还不自知，将自己的生活过得一团糟，又渴望有救世主来救自己，殊不知，只有自己才能拯救自己，所以，当你还有什么疑惑的时候，不妨去读一读《次第花开》，或许会在其中找到想要的答案，从而解开心结，然后重新开始好好生活。

而且，《次第花开》这本书里所讲的道理不止于此，这本书是由希阿荣博堪布耗费多年时间所写，旨在帮助人们如何摆脱痛苦的情绪，尽早从痛苦的情绪中走出来，只要你有所迷茫，有解不开的心结都能从这本书中找到想要的答案!

这本书并非单纯地安抚内心，给每个人灌一碗心灵鸡汤喝下，而是从生活的实质出发，贴近人们生活的方式解决人痛苦与烦恼的根本问题。

在书中，他用一种更贴近我们生活的方式来为大家讲解佛，书里的文字睿智柔和，故事朴实生动，处处散发着慈悲和智慧的光芒。

世事无常，让更多人活得不那么痛苦，正是希阿荣博堪布创作《次第花开》这本书的目的所在。他在沿着上师的足迹，在修行的路上，让更多的人明白人生的意义与生存的价值!

人生所有的路都是一个循序渐进的过程，无论是生、行、爱，老、病、死等等，皆是次第而行，唯有次第花开，才能让人生变得明朗!

如果你也正在为人生中遇到的不快和坎坷而烦恼，正在失败之后持续的迷茫中，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发!